急性痛风发作 先学会“自救”
本文转自：北青网
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不是什么大病 ， 痛风而已！可疼起来 ， 绝对要命！还等什么？快来跟医生学学痛风发作时的“自救”方法吧 。
痛风的疼可达10级
“大夫 ， 救救我吧！我这个脚快疼死了 ， 恨不得切掉呀！”
“大夫！能不能先给我看看 ， 我疼得受不了啊！”
在痛风门诊 ， 您很可能碰到过这样的场景 ， 壮得像座山一样的小伙子哭哭啼啼 ， 一只脚运动鞋一只脚拖鞋 ， 拄着拐杖甚至坐着轮椅进诊室 。
医生预判：这是痛风犯了！
还没得过的或陪同就医的 ， 心里肯定嘀咕：这演的哪出？是得了什么大病？
有过同样经历的病友 ， 心有戚戚焉：那滋味 ， 谁疼谁知道！
痛风急性发作是突然出现的关节剧烈疼痛 ， 疼痛程度在数小时内迅速达到顶峰 ， 疼痛性质如同刀割、如火烧 ， 不敢触碰 ， 非常的痛苦 。痛风急性发作时疼痛可达十级 ， 十级疼痛那是割肉断骨的疼 ， 程度可想而知 。
三管齐下 把疼痛压下去
懂得痛风急性发作时如何处理的基本知识 ， 方能帮助患友们在夜深人静、疼痛难忍、辗转反侧时减轻一定的痛苦 。今天 ， 就教大家一些痛风急性发作时减轻痛苦的处理方法 。当然 ， 疼痛缓解了 ， 别忘了要及时就医 。
【急性痛风发作 先学会“自救”】饮食：严格限制嘌呤的摄入 选择低嘌呤食物 ， 禁食高嘌呤食物 ， 如动物内脏、甲壳类海产品、鱼干、浓肉汤等；维持基本热量 ， 均衡摄取碳水化合物、蛋白质、脂肪 。摄取充足的水分 ， 每日饮水2000毫升以上 ， 以促进尿酸排泄 。多食蔬菜、水果以供给丰富维生素B、维生素C及矿物质 。禁饮酒及食用刺激性食品 。限盐 ， 每日食盐量不超过10g ， 以每天5至6g为好 。
生活：减少活动卧床休息 痛风性关节炎的病人要防止关节过度活动 ， 抬高患肢 ， 避免负重 ， 已发炎的关节处保持局部休息 ， 日常所需物尽量放置床边以利患者取用 。急性发作时绝对卧床休息至疼痛缓解后72小时 。注意关节保暖 ， 避免寒冷刺激 。及时去除诱发因素 。患者多有应激、紧张、焦虑 ， 而精神创伤时易诱发痛风 ， 应放松精神 ， 劳逸结合 ， 保证睡眠 ， 生活要有规律 ， 以消除各种心理压力 。
药物：消肿止痛是王道 痛风急性发作时 ， 用药的首要原则是尽最大努力——消肿止痛 ， 灭掉脚上燃起的那把火！
常用药物包括：别嘌醇 ， 是抑制尿酸生成药 ， 应从小剂量开始 ， 注意不良反应 ， 需要定期查血常规、肝肾功 。苯溴马隆 ， 是促进尿酸排泄药物 ， 肾结石、肾功能不全者禁用 。需与苏打片配合 ， 多饮水多排尿 。非布司他 ， 是较为新型的降尿酸药 ， 抑制尿酸合成 。其不良反应相对少 ， 未见致命性超敏反应 ， 需要定期查肝功 。此外 ， 给大家再介绍以下药物的特点 。
非甾体消炎药：乐松、扶他林、芬必得等药物口服 ， 直至疼痛完全缓解后1周停用 。
糖皮质激素：急性期症状严重者 ， 可口服、肌注、静脉或者关节腔内注射使用 ， 达到快速控制炎症的目的 。
秋水仙碱：副作用较大 ， 目前已很少作为痛风急性发作的一线药物 ， 常常用作降尿酸过程中的预防用药 。
降尿酸药物：在有效的预防治疗下 ， 急性期即可开始降尿酸治疗 ， 而且 ， 降尿酸治疗应该是终生的 ， 间歇治疗或停止治疗会导致痛风反复发作 。
这些错误做法 纯属“坑”自己
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