人生本就是一场没有计划的旅行，惊喜总在不经意间发生！
文章图片
文章图片
一个人时常感到迷茫 ， 是因为不知道当下该做什么好 ， 未来走向何方 。
而焦虑 ， 则往往是预期能得到的东西 ， 无法满足心中的期待 。
【人生本就是一场没有计划的旅行，惊喜总在不经意间发生！】我也为此困扰了很长时间 ， 也看了不少相关文章和书籍 ， 但是迷茫与焦虑依然没有很好地得到解决 。
后来 ， 我下定决心 ， 决定与自己和解 ， 完全放空自己 ， 反而得到了很多新的感悟 ， 慢慢地有了新的规划与实践 。
写此文分享给跟我有类似困惑的你 ， 希望对你有所启发 。
专注于当下能做与喜欢做的事情
人的思维和情感世界非常复杂 ， 丰富 ， 我们每天都会去思考 ， 做些什么才有前景？怎么才能赚到更多的钱 ， 于是就会不断地思考 ， 寻找出路 ， 在这个过程中 ， 人就很容易迷茫 ， 因为世界是未知的 ， 没有那一条路是靠想出来的 。
脑子里想得越多 ， 投入的精力就会越多 ， 人就会感到越疲倦 ， 以此往复 ， 脑子里跑了十万八千里 ， 脚下却一动不动 ， 没有执行 ， 自然没有收获 ， 于是就更加迷茫了 。
我们都是普通人 ， 认知与见识终究有限 ， 而世界永远都是不确定的 ， 我们要习惯与适应这种不确定性 ， 在不确定中去寻找确定性 ， 而方法只有一个 ， 就是去做 。
那做什么好呢？做自己能做的 ， 踮起脚尖就能够得着的事情 ， 不要一上来就想着摘星揽月 ， 而是从小处着手 ， 只要是合法正当的事情 ， 又对他人 ， 对社会有价值 ， 那就先做了再说 ， 别去想价值有多大 ， 你不去做 ， 永远都不会有答案 。
另外一种就是做自己喜欢的事情 ， 去放大自己的专长与爱好 ， 慢慢静待美好 。
人生本就是一场没有计划的旅行 ， 惊喜总在不经意间发生！
从事情本身找满足感与意义感
生命就是一团欲望 ， 得不到就痛苦 ， 得到了就无聊 。
这句话是叔本华的名句 ， 也是他对生命的经典总结 。
正如开头所说 ， 人的焦虑来自于现实的局限性 ， 而欲望是可以无限放大 ， 矛盾之处 ， 便是焦虑之源 。
吃不饱的时候 ， 我们会想 ， 如果能吃饱该多好啊；能吃饱饭了 ， 又会想要天天大鱼大肉 ， 没有房子的时候羡慕有房子的 ， 买了房子又开始羡慕人家住别墅 。
放任自己 ， 欲望永远都比现实更多 ， 人很难会不焦虑 ， 很难会不痛苦 。
远离焦虑与迷茫的唯一方式 ， 就是让自己忙碌起来 ， 让生活丰富起来 ， 从事情本身去找满足感 ， 而不是从结果中找 。
当我们尝试去做一件事的时候 ， 要从事情本身去找意义感和满足感 ， 而不是只追求做这个事情的结果 。
比如工作 ， 学会从工作本身找意义感与满足感 ， 而不是只想着工资 ， 因为工资每个月只发一次 ， 那种满足也只是发生在看到卡上某个数字的一瞬间而已 ， 从某种意义上说 ， 收入只不过是工作本身的一种必然结果 ， 想的再多 ， 收入并不会变多 。
但是工作几乎天天都要做的 ， 如果你对工作本身充满厌倦 ， 那生活中的大部分时间都是痛快与焦虑的！
无论从事何种职业 ， 无论是上班 ， 还是自由职业 ， 无论创业还是做什么事情 ， 专注事情本身 ， 多从事情本身找满足感 ， 时光自会给你美好！
推荐阅读
- 抗原筛查自测怎么操作？一起来复习！
- 南京工业大学本科生研发递氧纳米乳对抗耐药性细菌
- “胖弟弟科普绘本”疫情防控之下怎样取快递？胖弟弟来教你
- 人生不能重来，岁月不能重返
- 没有感情基础的婚姻本就需要慢慢培养，但好景不长
- 我站在人生阅历的风口，吹掉了一身纯真
- 人生之路并非一马平川，并非无须费劲就能轻松前行
- 人生很长，相遇相知的人并不多，爱你的人会给你无尽的爱
- 与本体感的相遇
- 起底剑网三背后资本团，山雨欲来，唯平静是破局之道