【中秋节心里话】关爱家里的“老小孩”，这4句话要常对父母说！
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小时候 ， 父母是我们眼里的超人 ， 无所不能 。
但是随着孩子长大 ， 父母与孩子之间的心理距离却渐行渐远 。
爸爸妈妈的“关心”很多时候被误解成了“唠叨” ， 孩子的“问候”也时常变成了“忍不住的顶嘴” ， 最后搞得大家一交流就不欢而散 。
中秋佳节是阖家欢乐的日子 ， 在这个宝贵的时机里 ， 很多家庭都会坐下来聚一聚 。
应该如何跟父母融洽相处呢？老年人心中的真实世界又是怎样的？
今天我们请到了「成都市第四人民医院」心理治疗师「王曦」和我们聊一聊～～～
中秋节
#1
老年人心里的真实世界是怎样的？
目前 ， 精神心理因素致病 ， 已成为威胁老年人健康的首要问题 。
根据国内外学者的调查研究 ， 发现老年人的心理总体会有如下的一些改变：
1、不安全感
王曦医生介绍 ， 老年人的心理世界中 ， 有很大的不安全感 。
一是进入老年期后 ， 老年人会更加担心自己的健康 ， 对身体功能很敏感（这类人数约占半数或以上）；二是老人还会伴随着对经济保障的担忧 。
在这方面 ， 门诊上遇到的钱爷爷就是个典型例子 。
钱爷爷年轻的时候是个军人 ， 身体素质各方面都很好 。
但是随着年龄的逐渐增长 ， 高血压、糖尿病、肾病等接踵而至 。后来发展成了尿毒症 ， 每周需要靠透析维持生命 。
陆续出现健康问题后 ， 爷爷心态也逐渐变差了“哎 ， 我年轻的时候身体多好 ， 现在身体越来越不行了 ， 真是拖累了家人 。”
在生活受到疾病影响的同时 ， 爷爷的心态也每况愈下 ， 情绪低落 ， 还有一些抑郁的倾向 。
2、老年孤独感
最普遍的是老年人在家庭关系中的失落感 。
老年人忙碌了大半辈子 ， 渴望并追求天伦之乐 。但是子女却由于种种原因 ， 忽略了对他们的关心 ， 很少与他们沟通 。
这时家庭中的老者就会深深地体验着孤独和苦楚 。
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3、适应性差
王曦医生介绍 ， 老年人不容易适应新环境和新情境 ， 他们对周围环境的态度和方式是渐趋于被动的 ， 依恋已有的习惯 。
有的老年人离退休后 ， 工作和生活环境发生了系列转折 ， 他们一时之间会很难适应 。
李爷爷以前是单位的干部 ， 说话有分量 ， 备受尊敬 。但是退休后 ， 重心就转移到家庭上了 。
在家里得听老婆的 ， 还要受孩子的管束 ， 一下子就产生了失落感 ， 觉得自己失去话语权了 。
心理上的失衡也带来了心身疾病 。这次爷爷来门诊就是因为心烦意乱 ， 觉也睡不着 ， 还出现了背痛肩痛等症状 。
4、刻板性增强
有研究发现 ， 53岁以后人的刻板性就逐渐增强 。
老年人更注重准确性 ， 担心闪失 ， 宁愿牺牲速度也要少犯错误 。
这点可能在养孙儿方面体现得比较突出……
孙婆婆跟一般的婆婆不一样 ， 退休后的生活 ， 那是给自己安排的巴巴适适 。时不时跟同学出去旅游、聚聚会、跳个广场舞啥的 。
但是儿子生完孩子后 ， 孙婆婆的好日子就到头了 ， 因为得帮忙照顾小孩儿 。
白天一心扑到小孩儿上 ， 晚上又要搭把手照顾小孩 ， 自己也休息不好 ， 生活规律完全被打乱了 。
在外的社交关系被打乱了 ， 在家里面 ， 自己和儿子儿媳的育儿观念又有分歧 。
本来老年生活开开心心的孙婆婆逐渐觉得生活失去了乐趣 ， 不得不去医院寻找医生的帮助 。
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