一文读懂健康骨骼核心信息( 二 )
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自我检测鉴别高危人群
以下问题可以帮助进行骨质疏松症高危情况的自我检测 ， 任何一项回答为"是"者 ， 则为高危人群 ， 应当到骨质疏松专科门诊就诊 ， 早诊断、早预防、早治疗 。
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1.您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼?
2.您连续3个月以上服用激素类药品吗?
3.您的身高是否比年轻时降低了三厘米?
4.您经常过度饮酒吗（每天饮酒2次 ， 或一周中只有1- 2天不饮酒）?
5.您每天吸烟因超过20支吗?
6.您经常腹泻吗（由于腹腔疾病或者肠炎而引起）?
7.父母有没有轻微碰撞或跌倒就会发生髋部骨折的情况?
8.女士回答∶您是否在45岁之前就绝经了?
9.您是否曾经有过连续12个月以上没有月经（除了怀孕期间）?
10.男士回答∶ 您是否患有阳痿或者缺乏性欲这些症状?
提 示
高龄、低体重女性尤其需要柱意骨质疏松 ， 医生常用"假小老太太"来形容区类高危人群 。此外缺乏运动、缺乏 光照对年轻人来讲同样是骨质疏加的危验因素 。
END精彩全民健康生活方式行动
来源：全民健康生活方式行动
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