心疼！热搜第一！越来越多青少年被确诊！
失眠、抑郁、焦虑等情绪和心理健康问题 ， 越来越影响着现代人的身心健康 。与此同时 ， 儿童青少年心理行为问题发生率和精神障碍患病率也在逐渐上升 。心理健康 ， 特别是儿童青少年心理健康 ， 已成为日益突出的公共卫生问题 。
今天是世界精神卫生日 ， 今年的主题是“青春之心灵 青春之少年” 。数据显示 ， 2020年青少年的抑郁检出率为24.6% 。学习效率下降 ， 耐心越来越少 ， 内心正能量减少 ， 有可能是抑郁情绪在作祟 ， 需要格外警惕 。
抑郁症是一种全球常见病 。根据世卫组织今年发布的数据 ， 据估计 ， 世界上大约有2.8亿人患有抑郁症 。
值得一提的是 ， 相关话题 ， 今早一直占据着热搜榜的前两位 。
12岁少年每晚胃疼肚子疼
确诊为抑郁
住北京的刘女士有一个12岁的孩子 ， 今年把孩子送去了河北最好的中学读书 ， 孩子一到晚上就会胃疼肚子疼 ， 不适应学校的寄宿生活 ， 没有精神也不愿意和同学说话 ， 连吃饭也受到了影响 ， 最后被确诊为轻度抑郁 。
【心疼！热搜第一！越来越多青少年被确诊！】
文章图片
文章图片
经过检查后发现 ， 刘女士的孩子是典型的“心理疼痛” 。人在心理压力过大的情况下 ， 会出现非器质性身体疼痛：比如头颈部钝痛、胸闷气短、不典型面痛、慢性腰背酸痛等等 。
文章图片
文章图片
专家提示 ， 出现非器质性的身体疼痛不可小视 ， 应及时就医 ， 缓解心理障碍 ， 才能恢复健康肌体 。
文章图片
文章图片
半天接诊53个患者
20个为儿童青少年
最小的仅9岁
“近年来 ， 不管是出诊医生还是护士 ， 都有这样的感受 ， 门诊就诊患者中 ， 儿童青少年的占比在增加 。”浙江大学医学院附属精神卫生中心（杭州市第七人民医院）青少年精神心理疾病早期干预专家陈致宇说 。
上周三上午 ， 陈致宇的专家门诊共看了53个病人 ， 其中20个是儿童青少年 ， 年纪最小的是名仅9岁的男生 。
“这个小患者从外地转学到杭州 ， 整体学习能力相对差一些 ， 同学之间的交际能力也欠缺 ， 在班里没有说得上话的朋友 ， 渐渐变得喜欢自言自语 ， 还经常一个人傻笑 。父母发现后 ， 觉得孩子可能有问题 ， 就带过来看 。后来我们排除了一些精神疾病 ， 对他进行了一些疏导 ， 并叮嘱父母多和他交流 ， 和学校心理老师多交谈 。”
陈致宇说 ， 儿童青少年患者中 ， 有些是因为自我要求和现实结果之间产生了落差 ， 一下子情绪无法宣泄造成 ， 这个时候如果及时进行早期干预 ， 孩子还是能很好地回归学校、融入社会的 。
2分钟分辨抑郁症和躁郁症
时而情绪高涨 ， 即使休息很少 ， 也不觉得疲倦；时而自卑沮丧、疲倦嗜睡 ， 觉得人生毫无希望…这很可能是双相障碍（躁郁症）在作祟 。医生提醒：青少年和成年早期是躁郁高发年龄 。
抑郁症不是想开点就能解决的
医生介绍：
①抑郁症是一种疾病 ， 不是普通的心情不好 ， 不是到外面散散心、想开一点就能解决的 ， 很多人认识不到这一点 。
②通过专业治疗 ， 大多数抑郁症可以治好 。
学会将情绪释放出去 ， 减少心理负荷
下面团团来说些改善方法：
推荐阅读
- 王者荣耀：新赛季第一天5款新皮肤上线，伴生皮肤碧珀绯影开启
- 广西中医药大学第一附属医院：“内”“外”兼并 大力弘扬中医药文化
- 王者荣耀打野英雄出场率榜首，孙悟空第一
- 万人请辞策划冲上热搜一！哈利波特手游道歉，啥情况？
- 王者荣耀：唐僧排行靠后，实力排第一的英雄出场率很高
- uzi不是说春季赛第一场就上？网友：破坏lpl规则！
- 王者荣耀：各职业选手身价排序，花海突破上限稳居第一
- 深圳市市场监督管理局2022年食品安全抽样检验情况通报（第一期）
- 为什么有些女生喜欢做小三？
- 本赛季“第一战士”出现，对线虐哭吕布，坦度不输项羽