小便时出现3个“异常”，肾或已接近“报废”，一个不占，还“强壮”
常年以来 ， 三高疾病 ， 稳居疾病榜首 ， 但最近这些年 ， 高尿酸打破了这一平衡 。
高尿酸 ， 也称之为高尿酸血症 ， 属于一种代谢疾病 ， 主要由于饮食不良所导致 。
高尿酸最常见的并发症就是痛风 ， 也就是民间称之为的“白虎病” ， 若尿酸长期超出正常水平 ， 严重者甚至会诱发肾衰竭 。
文章图片
文章图片
高尿酸的“凶手”找到了 ， 不是海鲜配啤酒 ， 而是这2种食物
1、动物内脏
大多数人虽然都喜欢吃动物内脏 ， 但是 ， 对于高尿酸人群而言 ， 却是“毒药”般的存在 。
因为动物内脏不仅是高胆固醇食物 ， 还是高嘌呤食物 ， 若长期食用 ， 就会导致体内尿酸急速升高 ， 严重时还会诱发痛风、痛风石、肾衰等疾病 。
文章图片
文章图片
2、高糖食物
糖类不仅是糖尿病人群要忌口的 ， 对于高尿酸人群而言 ， 也要需要控制糖类的摄入量 ， 尤其是含有高糖类的食物 ， 糖含量摄入过量 ， 就会导致尿酸和血尿酸的增加 。
据有关研究证实 ， 血尿酸含量的高低和果糖的摄入量也直接关系 ， 会随着果糖的摄入量升高而增加 。
文章图片
文章图片
小便时出现3个“异常” ， 肾或已接近“报废” ， 一个不占 ， 还“强壮”
1、小便痛感
对于大部分人来说 ， 一般在小便的时候是没有什么特别的感觉 ， 很顺畅 。
但是大多数人却往往会出现小便疼痛的情况 ， 疼痛往往有的时候伴随着尿不尽、甚至排尿困难等的情况 。
这种情况有可能就是体内肾脏代谢出现异常 ， 从而导致自身肾脏出现炎症 ， 还会造成排尿时 ， 会有一定的感觉 ， 容易造成疼痛感 。
文章图片
文章图片
2、颜色变化
正常人的尿液本应是淡黄色的 ， 或是白色 ， 但是有些人的尿过于太白了 ， 或者是颜色非常暗 。
如若在经常出现这样的情况 ， 但很快又恢复的话 ， 可能自身肾脏是没有什么大碍的 。
但是如果长期出现尿液颜色过深的情况 ， 那就可能是体内肾脏出现异常 ， 导致里面的一些血液细胞融入到了尿液当中 ， 这也就说明了肾脏功能出现异常 。
文章图片
文章图片
3、尿液泡沫
大家平时小便时 ， 一般都像河流一样 ， 没有什么泡沫的产生 ， 就算是会有一些泡沫的产生 ， 但也会在非常短的时间内消散掉 。
但是如果尿液中出现了一些白色泡沫 ， 并且长时间不会消散的话 ， 那可能是体内肾脏导致出现异常 。
这些泡沫有可能是肾脏出现问题后 ， 肾脏里面的蛋白质融入到尿液当中所形成的 。
文章图片
文章图片
医生提醒：稳定尿酸值 ， 预防痛风 ， 一定要做好2件事
1、补充营养素
文章图片
文章图片 
推荐阅读
- 一口勾魂！5分钟加热2小时嗨吃！老北京羊蝎子，心动马上行动！
- 连烧数月难寻因 河南小伙肺毁损 医生耗时一个月摸到发烧“开关”小伙写千字长文妙语连珠谢医护
- 喜欢上一个人的时候，男方和女方各是如何说的
- 当男人提出这样的要求时，女人应该怎么办？
- 冬日“莓”好：士多啤梨成熟时
- 「时光的味道」当湾区新声代遇上老友记，一场神奇的约会开始了...
- 王者荣耀：新赛季开启时间预测，司空震成最强黑马
- TikTok游戏话题浏览时长上涨533%背后，中国厂商的出海新机会
- 王者时刻新增风暴龙王buff成长效果虎年限定回城曝光
- 离婚后，我很恨第三者