精选美食:虾米烧冬瓜,青椒炒猪心,酸菜炒大肠,你会喜欢吃吗?
虾米烧冬瓜
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食材:冬瓜500克、虾米50克、葱姜、盐
做法:
1、虾米冼净 , 沥干水分;
2、冬瓜切片 , 姜去皮切末 , 葱冼净切碎;
3、炒锅至火上 , 加适量油 , 油热后加入姜末、虾米爆香;
4、虾米放锅一边 , 另一边加入冬瓜 , 冬瓜上加盐 , 翻炒均匀再和虾米一起翻炒;
5、加适量水 , 冬瓜焖熟 , 撒入葱花即可 。
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青椒炒猪心
【精选美食:虾米烧冬瓜,青椒炒猪心,酸菜炒大肠,你会喜欢吃吗?】材料:猪心半个、青椒一个、腌咸菜少许、料酒、生抽、鸡精、盐
做法:
1、猪心切开 , 洗净里面的血水 , 切成薄片 , 装入一空碗中 , 倒入少许生抽、料酒、鸡精 , 腌上15分钟左右 。
2、青椒洗净 , 去籽 , 切成菱形段 , 腌咸菜切细 。
3、油锅烧热 , 倒入青椒 , 咸菜 , 翻炒2-3分钟后 , 倒入少许生抽 , 加适量的盐 。翻炒匀后 , 倒入事先腌过的猪心片 。
4、大火爆炒2分钟左右 , 炒至猪心熟但不老时 , 就可出锅装盘 。
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酸菜炒大肠
材料:大肠、酸菜、辣椒、蒜苗、蚝油 。
做法
准备食物和调味料 。
煸炒:将酸菜倒入锅中(不放油) , 将水搅干 , 然后加入少许糖炒匀 , 然后放在一边 。
煸炒:将油放入平底锅中 , 在原料袋中炒匀 。
将大肠倒入大肠中 , 加入蚝油 , 继续炒 。
放酸白菜:将干酸菜炒到平底锅中 , 均匀炒匀 。
加厚:倒入芡实炒匀
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蚝油生菜
用料:
生菜、生抽、蚝油、淀粉、蒜
做法:
1.起锅烧水 , 水开后放点油 , 下生菜焯水捞出备用 。
2.调酱汁:两勺蚝油、三勺生抽、少许淀粉、一小碗水,搅拌均匀 。
3.另起锅 , 热油 , 放蒜蓉炒香后 , 把酱汁倒入煮开 。
4.最后将煮好的酱汁淋在生菜上即可 。
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