玉米汤的功效与作用
玉米汤简介玉米汤是一道菜品，制作原料主要有玉米、生姜、莲藕等，有健脾益胃、防癌抗癌的作用 。红枣补脾和胃、益气生津、润心肺，两味与排骨配伍炖服，既能开胃益脾又可润肺养心 。
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玉米汤的功效与作用广东人最爱吃的红萝卜玉米排骨汤来咯
您好，很高兴回答您的问题，我是广东人，我来说下这个我们家常的排骨玉米汤吧 。
材料：排骨2根，玉米两条，胡萝卜一根
做法：1.排骨洗净，切小块，也可以叫卖猪肉的老板先帮您砍好；
2.玉米洗净，切成小段备用；
3.胡萝卜洗净，去皮，切成小块备用；
4.高压锅放入，准备好的排骨，玉米，胡萝卜，加入适量清水，放点胡椒粉（爸爸说胡椒粉煲过了就不会热气，可以去除排骨的腥味），盖好锅盖，等高压锅上汽后，煤气转小火，煲15-20分钟关火；
5.关火之后，等高压锅泄气后才可以开盖，开盖后，放少许的盐即可 。
出锅啦！红萝卜玉米排骨汤可以开吃了！
营养丰富，增强抵抗力，消食开胃，美容养颜！
谢谢你看到这里，关注我，一起爱上做有温度的家常便饭，也欢迎评论区留言 。
【玉米汤的功效与作用】希望和大家一起做个快乐的小吃货！
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