朋友聚会不要愁,良心推荐几道美味,吃下去很过瘾,记得收藏( 三 )
2、锅内烧开水加一点盐放芦笋焯1分钟 , 焯好的芦笋放到冰水中备用 。
3、锅内烧热少许油下蒜和腊肉炒至腊肉出油 。
4、倒入芦笋和生抽 , 盐快速翻炒均匀 , 倒入水淀粉收汁儿即可 。
青椒酿肉
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所需食材:青椒 , 肉馅 , 鸡蛋 , 料酒 , 生抽 , 老抽 , 蚝油 , 葱姜蒜末 , 糖 , 淀粉 , 盐 , 鸡精
具体做法:
1、把肉馅放在碗里 , 打入鸡蛋 , 加入1勺料酒、2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、葱姜蒜末、1勺白砂糖、1勺淀粉、半勺盐、少许鸡精 , 顺时针搅拌均匀;
2、青椒洗净去根 , 把青椒里面的筋去掉 , 把肉馅填充进去;
3、平底锅倒油 , 开中火把青椒摆放好 , 煎至两面变色;
4、小碗中放1勺生抽、半勺老抽、半勺白砂糖、少许水 , 调成汁 , 加入锅中 , 收汁即可出锅 。
时蔬炒肉末
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食材以及调味料的准备:毛豆 , 胡萝卜 , 玉米 , 肉 , 葱 , 淀粉 , 酱油 , 花生油 , 蚝油 。
烹饪做法步骤:
1、胡萝卜切丁 , 玉米弄成玉米粒 , 肉切末 , 肉末加淀粉、酱油、花生油腌制5分钟 。
2、毛豆、玉米粒、胡萝卜粒倒入热水中焯一分钟 , 这一步是为了炒时更快熟 , 同时 , 可以少放点油 , 健康也同样好吃 。
3、热锅下油下肉末爆炒30秒 , 下各种焯过水的粒下去大火翻炒1分钟 , 加盐、少许酱油、一小勺蚝油 , 葱花翻炒均匀出锅即可
金针菇炒鸡蛋
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材料:金针菇250G;鸡蛋3只;食用油;料酒;小葱;红辣椒;盐;鸡精
做法:
1、将金针菇去根洗干净切成两段 , 小葱切段 , 辣椒切小段 。将鸡蛋打在碗里 , 倒入一点点的料酒 , 打散待用 。
2、锅内倒入少量的食用油 , 烧至七成熟 , 倒入金针菇和辣椒翻炒 。翻炒至金针菇断生 , 盛出待用 。
3、锅子洗干净 , 再倒一点食用油 , 八成热 , 倒入打好的鸡蛋 , 旋转锅子 , 将鸡蛋煎七八成熟 。
4、沥掉部分金针菇的汤汁 , 将金针菇倒入锅内跟鸡蛋一起稍稍翻炒 。放葱段 , 加盐和鸡精翻炒均匀 。关火 , 即可装盘上桌了 。
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