一天一碗面条，60岁老汉不幸瘫痪，医生：吃一口等于10斤肥肉，这是“自毁血管”
马路边上围着一大圈人 ， 不一会就赶来了一辆救护车 ， 没过多久 ， 大家就看见医护人员带着一名环卫工人从人群中跑了出来 。
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据了解 ， 这名环卫工人是附近小区的 ， 名叫老张今年60岁了 ， 已经在做环卫工人已经好几年了 ，平时因为他比较热情 ， 周围很多人都认识他 。
前段时间老张总感觉自己头晕脑胀的 ， 眼前还有经常发黑的情况 ， 他还以为是自己低血糖引起的 ， 就每天出门前都拿几颗糖 ， 但没有头晕的时候吃糖效果都不大 ， 没想到过了半个月之后 ， 老张的还出现了胸闷气短的情况 ， 头晕的症状也更严重了 ， 好几次干活的时候都差点晕倒 ， 老张本想过礼拜天的时候去医院检查身体的 ， 没想到第二天干活的时候就直接晕倒了 ， 随后就出现了开头一幕 。
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送医后 ， 经过详细的检查 ， 发现老张的血管出现了严重的堵塞 ， 晕倒就是血管堵塞引起的脑梗导致的 ， 经过医生3个小时的紧急抢救 ， 虽然挽救了他的生命 ， 但因为症状过于严重 ， 还是留下了瘫痪的后遗症 。
老张醒来后 ， 得知自己脑梗瘫痪的消息后非常震惊 ， 明明自己身体挺好的 ， 怎么就突然脑梗了？
一天一碗面条 ， 60岁老汉不幸瘫痪 ， 医生：愚蠢至极 ， 这样做是“自毁血管”
原来 ， 老张特别喜欢吃面 ， 一天3顿饭 ， 基本2顿都是面条 ， 特别是工作的时候 ， 他都会让老伴给自己做上一大碗 ， 有时候做的太多吃不完 ， 老张为了不浪费还是强忍着吃完了 ， 没想到就是这一习惯才导致他血管发生了堵塞 。
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长期吃面条 ， 导致张大爷体内的碳水过多 ， 吃多很容易导致肥胖 ， 代谢不出气的脂肪就会堆积在血管里 ， 时间一长血脂就会越升越高 ， 从而影响正常的血液循环 ， 就大大增加了患上脑梗的风险 。
医生指出：精细的白面吃多了 ， 很容易导致体内的碳水过多 ， 长期积累下来很容易导致肥胖的可能 ， 时间一久血脂水平就会升高 ， 体内代谢不掉的脂肪就会沉积在血管壁上 ， 从而影响正常的血液循环 ， 大大增加了患上脑梗的风险 。
以下这几种情况 ， 或是血管堵塞的信号：
肢体麻木 ， 手脚冰凉
视力模糊 ， 眼前发黑
肤色发黑 ， 长黑斑
晨起、吃完午餐后频繁打呵欠
面部肌肉不受控制 ， 出现嘴眼歪斜
舌根不受控制、口齿不清 ， 不受控流口水
【一天一碗面条，60岁老汉不幸瘫痪，医生：吃一口等于10斤肥肉，这是“自毁血管”】腿部水肿 ， 出现间歇性跛行
胸闷胸痛
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日常养护血管 ， 最好坚持做好3件事
1、多喝水
多喝水可以稀释血液 ， 预防血液变粘稠 ， 每天最好保证1500~ 2000毫升水摄入,不能等到口渴后才喝水 ， 喝水时要小口小口地喝 ， 这样才能让身体吸收 ， 喝水时还可以加点恰 玛 古 粉 ， 它主要是由、苦荞麦、姬松茸、猴头菇、桑葚、燕麦、灰树花、恰玛古黑芝麻、海带苗等40多种降脂食材制成的 ， 其中含有的活性成分很多 ， 像皂甙、类黄酮、植物多糖、不饱和脂肪酸、活性有机碱为代表的成分能很好的作用于血管 ， 坚持喝可以延缓血管的老化和硬化 ， 增加血管弹性 ， 还能加速代谢血管中的脂质 ， 从而降低血脂 ， 让血管嫩如婴儿 。
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