摄影技巧：一个人用相机自拍，前期+后期攻略技巧分享

喜欢拍照却没人给你拍怎么办?没事啊，我们大可自给自足，自己拍自己，俗称“自拍” 。
注意，我这里说的“自拍”可不是开美颜和手机前置摄像头拍大头照：

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而是利用专业拍照设备和一块大面积的背景布(or背景彩纸)将自拍成功“伪装”成他拍!

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具体怎么实现呢?来，跟我一起操作吧~
一、拍摄器材
先来说拍照设备。相机不限定啥牌子(最好光圈够大)，没有单反的用微单，没有微单的用卡片机，连卡片机都没有的那就只能用手机咯。
这里我用的是索尼7RM2+50mm的定焦镜头。

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再来说相机支撑物。没有三脚架的童鞋，可以找其他任何用于支撑相机的东东(比如堆叠起来的书、椅子、桌子等)，像我图方便，用的就是堆叠起来的书。
背景的话，则可以在墙上挂一块大面积布料，颜色视你的拍摄主题而定，没有背景布的可用纯色卡纸代替，当然，如果你的墙足够干净简约，直接以墙为背景就OK啦。
可能有童鞋会纳闷了，怎么没有写快门线?相机自拍不是要用快门线的咩?对，如果你有快门线那就再好不过，没有也木有关系，咱下个连接相机的手机操作App(索尼：Imaging Edge Mobile，佳能：Camera connect，尼康：Wireless Mobile Utility)搞定。
具体怎么操作呢?我们下面再详讲。
摆姿困难用户最好在家里提前备点道具，常见的有花花草草、水果、书本等等。
这里我准备了花草+轻纱+书。
二、拍摄环境
一个人在家自拍，至少需要满足这两个条件：
①光源充足。最好是白天的自然光，比如利用窗子照射进来的阳光进行拍摄，自然光不够，补光灯(如小台灯、LED灯、自拍专用补光灯等)来凑。
②场地够大。至少得搁得下自己和相机吧，我们知道，相机都有其最近对焦距离，靠太近合焦不了，且我们摆姿也要活动空间，所以，拍摄场地能大则大，家里面积较小的童鞋，那就在床上拍吧。
废话不多说，来看下我当前的拍摄环境。

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由于时间和空间的限制，我没有在自己家拍，而是选择了公司的办公区，空间够大，光源够亮(还有两台负责打光的常亮灯)，用来自拍绰绰有余。
三、服装妆容
尽可能接近小清新，裸妆为主，男同胞的话，可以剪个清爽的发型，补个隔离增白。
提醒一点，衣服的颜色尽可能不和背景颜色发生冲突，比如我的背景色是黑色，所以在衣服上不会再选择黑色(主体和背景都是黑的，还拍个啥呢?)，而选择的是偏向于文艺安静类型的蓝色连衣裙。
四、相机设置
设备：索尼7RM2+50mm
我拍照基本都用M档，这个不是一定的，大家可以根据自己的习惯去选择拍摄模式。
参数(非固定，根据环境光随时改变)：

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五、几个注意点
1)尽可能选择晴朗的白天啊喂。早上9点到下午3、4点比较合适，毕竟室内不比户外，环境光肯定有限的嘛。
2)提前做好摆姿功课。如果你是摆姿达人，当我没说，如若是摆姿困难星人，建议提前备点摆姿干货，比如在网上下一套摆姿图片，自拍的时候照着摆即可。
3)环境尽量做到简约干净。神马垃圾啊、方便面啊统统给我丢出拍摄环境之外，别让这些不必要的元素干扰到你的拍摄画面。
4)相机自拍时间有限，有些是10s，有些只有2s，像我这台索尼就只有2s的自拍时间，所以开拍前一定要预先构好图，想好姿势，将相机摆好位置后，按下按快门之后要快速完成pose 。

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别想着几分钟就能自拍出片，前期对焦不准、画面糊掉亦或是表情包满满神马的很正常，一定要有耐心。
做好这几点后，我们就可以开拍了。
六、拍摄过程
(一)基础操作
下面以索尼相机为例，开拍前先在手机下载个手机连接APP(佳能和尼康同理)，喏，就是它↓：

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下完后，我们选择相机“应用菜单”中的第四个选项，进入“应用程序列表”;

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在应用程序中，选择“嵌入式智能遥控”;

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在“嵌入式智能遥控”中，点击相应的WiFi;

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接着，拿出我们的手机，打开位置信息，并连接相机中提供的WiFi，最后再打开索尼的手机连接软件Imaging Edge Mobile就可以进行自拍了。

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(二)环境布置
一个人自拍肯定没有他拍来得方便，你既要当导演，又当摄影师，还要当模特，虽然累，但成就感很强有没有!
来看下现场怎么个布置法。
首先挂块背景布(颜色随你喜欢，和服装妆容不起冲突即可)，然后将相机放在脚架(或其他支撑物)上，接着用手机来操控相机连接App，相机和本尊的位置需要根据拍摄范围和拍摄角度做相应的调整，最后就是各种拍拍拍咯。

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(三)姿势参考
对于拍照尴尬星人而言，在拍照过程中啥环节挑战最大?来，跟我大声喊出来：摆姿!!!
摆姿是拍摄最重要的环节，不会摆姿，基本拍不出啥好效果来，所以啊，如果你临场发挥能力薄弱，就算一个人自拍还是难免慌张，建议最好在网上提前下一套摆姿攻略，有一学一，照着摆还不容易?
废话不多说，下面给大家分享一些姿势参考(配合着道具来) 。
1.假装脖子疼
一手放在脖子上，假装脖子很疼，侧身看向镜头，注意表情管理，不要真的摆出很疼的表情，展现你的笑容必杀技吧。