降血糖偏方 10个有效降血糖方法以及7大禁忌食物 你知道几种~( 二 )


降血糖偏方 10个有效降血糖方法以及7大禁忌食物 你知道几种~


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糯米
大米在体内会水解成大量的葡萄糖,糯米的含糖量比大米高。由于糖尿病患者糖代谢异常,糯米是糖尿病患者不宜食用的食物之一。
爆米花
无论是朋友间聊天还是看电影电视,爆米花都是必不可少的食物,但专家指出,爆米花并不适合糖尿病患者,因为爆米花属于淀粉类食物,和油炸一样,光这两点都是糖尿病饮食中的禁忌。

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