年糕和鱿鱼是绝配,口感Q弹营养高,吃上停不下来
年糕和鱿鱼是绝配 , 口感Q弹营养高 , 吃上停不下来
说起年糕 , 很多人第一时间想到的就是年糕火锅 , 而鱿鱼 , 则是烧烤中常见的食物 。很少有人会将年糕和鱿鱼联想到一起 , 更不要说是将它们放在一起做菜了 。其实这两种食材是绝配 , 年糕鲜香软糯 , 鱿鱼Q弹美味 , 结合在一起可以做出让人惊喜的口感 。
【年糕和鱿鱼是绝配,口感Q弹营养高,吃上停不下来】
文章图片
文章图片
下面要说的这款菜品 , 主要用到的食材就是鱿鱼和年糕 , 再加入一些酱油和蚝油 , 分分钟做出让人惊喜的美食 。尤其是鱿鱼 , 它的里面有多种我们人体所需要的营养成分 , 偶尔吃一些对我们的健康很有帮助 。如果你最近不知道要做什么吃 , 或者这两种都是你很喜欢的食物 , 可以和我一起做一次 。将它们放在一起炒制 , 说不定会爱上它的味道 。不要犹豫了 , 准备食材行动起来吧 , 相信不会让你觉得失望 。
文章图片
文章图片
[菜名]:酱香年糕鱿鱼
[所需菜品]:鱿鱼1条、圆葱半个、年糕90克、青蒜4根、料酒1勺、蚝油1勺、香葱1根、盐少许
[烹饪过程]:
1、年糕可以去外面买现成的 , 一般超市里面都可以买到 。如果很喜欢吃 , 可以多准备一些 。鱿鱼尽量买新鲜的 , 做出来的口感会更好 。如果是冷冻的 , 记得要提前解冻 。
文章图片
文章图片
2、青蒜去掉外皮切成段状 , 洋葱切条备用 。为了避免辣眼睛 , 可以在切洋葱的时候含一口水在嘴里 , 这样会缓解很多 。
文章图片
文章图片
3、准备好的鱿鱼清理干净 , 洗好之后切成长条状 。
文章图片
文章图片
4、年糕取出用清水冲洗几遍 。锅中放入足量的清水 , 水量一定要没过年糕 。大火将其烧开之后继续煮制两分钟 。煮好之后捞出放在冷水里面泡几分钟 , 这样可以保证年糕的口感更加劲道 。
文章图片
文章图片
5、锅中重新放水 , 烧开之后把鱿鱼放进去 , 再次煮开之后就可以捞出了 。用温水冲洗几遍 , 控干水分放在一旁 。
文章图片
文章图片
6、锅中放油 , 烧至七成热的时候把洋葱和青蒜放进去炒出味道 。
文章图片
文章图片
7、加入煮好的鱿鱼 , 放适量的料酒翻炒几分钟 。
文章图片
文章图片
8、拿出一个小碗 , 里面放入蚝油、生抽和清水拌匀 。拌好之后倒入锅中 , 再加入半碗清水 , 转小火继续翻炒 。
推荐阅读
- 吴婷和武庚的婚姻是否能够帮助他人的婚姻?
- 喜欢上一个人的时候,男方和女方各是如何说的
- 嫁对人和嫁错人,是完全不同的两种人生
- 婚姻中,为什么越来越多的人不愿意和你聊天?
- 和平精英和菜鸟都有哪些表现,从几个方面就可以判定此人是否厉害
- 王者荣耀:新英雄金蝉即将上线,2个徒弟孙悟空和猪八戒崛起
- 王者荣耀正式服更新,新模式开启预热,吕布和娜可露露削弱
- 如何让大宝喜欢小宝,使家庭更加和谐?
- 如何让现任和前夫的孩子处理好关系?
- 蒜苔肉丝炒土豆条,营养美味又下饭,和米饭是绝配