南瓜紫薯饼,早餐来两个,好吃又管饱
导读:懒人必备南瓜紫薯饼 , 做一次可以管很久 , 搭配白粥都好吃
原料:南瓜、糯米粉、白糖、紫薯、面粉、面包糠、植物油(馅料用)、面粉
做法:紫薯洗净去皮后切成小块 , 上锅蒸熟 , 取出来碾压成泥 , 加入一点儿食用油和白糖搅拌均匀 , 然后分成一个一个的圆形团子 , 大小差不多是大拇指和食指围成的圆 。
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南瓜去皮洗净切块冷 , 上锅蒸熟 , 倒掉多余水分 , 压成泥 。按照南瓜、糯米粉1:1的比例 , 分多次加入搅拌均匀 , 成团后再搓揉一会儿即可 , 如果南瓜不够甜也可以加一些白糖在南瓜面团里 。
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盖上保鲜膜面团醒20分钟后 , 分成相等份 , 搓成一个长条 , 分成一个个的剂子 , 压扁的面团要可以包住紫薯球 , 放入紫薯团 , 收口搓圆 , 再次按扁 。可以裹上一层面包糠 , 也可以不裹 。
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平底锅倒少许油 , 小火放饼下去煎 , 煎到两面金黄即可出锅 。多做的一些饼可以装进保鲜袋放到冰箱里 , 想吃的时候拿出来煎一煎就可以吃 , 早餐来两个 , 好吃又管饱 。
【南瓜紫薯饼,早餐来两个,好吃又管饱】
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