中医建议：养护肝脏，每天坚持2件事，轻松告别肝癌
中医上认为：想要判断肝脏健康是否 ， 可从“眼睛”观察 ， 由于肝脏缺少痛感神经 ， 所以肝病初期很难通过痛感来发现异常 ， 但是肝脏如若病变 ， 第一个产生反应的就是眼睛 。
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肝癌来临 ， 眼睛先知！眼睛3个变化 ， 八成是肝癌前兆 ， 早做肝CT
1.眼皮发黄
正所谓眼睛是肝脏的窗户 ， 虽说肝脏不会说话 ， 但却能通过眼睛来判断肝脏的健康与否 ， 如果眼睛突然出现发黄的迹象 ， 那么很有可能是肝脏排毒系统出现问题 ， 毒素二次回流 ， 导致眼皮周围出现发黄的迹象 ， 而这个时候我们就一定要注意对肝脏的养护 ， 尽量避免熬夜 。
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2.眼白黄疸
根据相关数据显示 ， 大部分的肝病都能够导致出现黄疸现象 ， 而通常出现这一现象 ， 大部分都是因为肝脏代谢出了问题 ， 导致肝细胞损坏 ， 最后引发这一现象 ， 所以出现这个情况一定要及时去医院做肝CT 。
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3.黑眼圈血丝
据调查显示 ， 大部分的肝病患者都有熬夜的恶习 ， 而一旦熬夜使肝细胞损坏 ， 那么就会出现严重的黑眼圈和持久不下的红血丝 ， 这个时候你要做的就是尽快去医院检查就医 。
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医生：这3类人或是肝癌“高发”人群
1、长期情绪消极
随着现代人的生活节奏加快 ， 很多人都会存在一定的负面情绪 ， 若不及时调节 ， 就会间接导致肝功能紊乱 。所以中医学认为：长期的消极情绪是会引起肝气郁结 ， 脾气暴躁可引起肝气横逆、肝阳上亢 ， 所以这类人才更容易出问题 。
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2、长期熬夜
首先我们要知道 ， 在每日的23点~1点这个阶段 ， 是肝脏的黄金代谢期 ， 在这个时间熬夜会导致肝脏无法获得足够的氧气和血液滋养 ， 从而引发一系列病变 。
而且经常熬夜还会损害肝细胞 ， 降低抵抗力 ， 加重肝脏的损伤 ， 尤其是部分慢性乙型肝炎或丙肝的患者若持续熬夜 ， 会加速肝癌的进展 。
因为这些人本身肝脏免疫力就差 ， 一旦给了肝癌可乘之机 ， 便会出现癌细胞迅速繁殖的情况 ， 比普通人更快速步入晚期 。
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3、长期饮食不规律
如果一直保持长时间食用高脂肪、高动物蛋白的食物 ， 就会增加肝脏负担 ， 降低胆汁分泌速度 ， 从而减弱身体分解脂肪的能力 ， 很容易形成严重的脂肪肝 。最终引发一系列的肝脏疾病 ， 甚至出现癌细胞 。
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中医建议：养护肝脏 ， 每天坚持2件事 ， 轻松告别肝病
补充养肝物质
中医认为 ， 肝脏是必须要提前养护的 ， 所以每天保持健康规律的饮食作息习惯尤为重要 ， 此外还可以尝试吃点芝清甘素 ， 坚持一段时间 ， 加强肝脏免疫力 ， 轻松养肝 。
在中医学《肝经》中 ， 就有数位肝脏科教授提出 ， 芝清甘素含有枳椇子 ， 葛根 ， 黄精等8味名贵中草药 ， 非常适合调理肝脏健康 ， 同时还能帮助肝脏修复受损细胞 ， 提升肝脏排毒代谢能力 。
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