它是口臭的天然“克星”，喝水时放一点，调理肠胃，口气变清新！
口气清新的人 ， 往往会给别人留下美好的印象！在生活中我们会发现许多人都有“口臭”的问题 ， 散发出来的气味令别人厌烦、使自己尴尬 。别小看口臭这小小的毛病 ， 它使人们不敢近距离接触 ， 严重影响生活质量和社会交往 ， 对社交及心理带来负面影响 。
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桂花不仅可以做成一些日常的食物 ， 而且还有着一定的药用价值 。桂花有着化痰、止咳、止痛、美颜等效果 。在平时的时候可以和茶一起冲泡饮用 ， 对于口臭有着不错的治疗效果！
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菊花含有水苏碱、腺膘呤、胆碱、葡萄糖甙等成分能清除肺脏的实火,调理人体的内分泌系统和脾胃功能 ， 更能平衡口腔环境 ， 清除口腔细菌 。常喝菊花茶帮你清新口气 。
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大枣所含的维生素含量比较高 ， 尤其是维生素C、膳食纤维含量比较高 ， 这些成分都是缓解口臭问题的关键因素 。所以口臭的人也可以多吃一些大枣 。
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【它是口臭的天然“克星”，喝水时放一点，调理肠胃，口气变清新！】海带：海带含有高效的消除臭味的物质 ， 其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍 ， 因此 ， 患有口臭的人 ， 常食海带有消除口臭的作用 。可凉拌海带丝吃 ， 也可煲汤吃 。
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喝姜水：
喝水的时候放些姜片能够改善口臭现象 ， 尤其是放生姜 ， 生姜中含有辣椒素 ， 能够起到杀菌的作用 ， 还能刺激口腔分泌唾液 ， 帮助清除细菌 。
来源：小杨聊美食
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