有3种水果，家长不能让孩子吃得太多，即使再嘴馋也要控制量
有一定育儿经验的宝妈 ， 会经常让宝宝吃水果 。因为她们知道 ， 定期给宝宝吃水果 ， 可以帮助宝宝补充一些物质 ， 促进孩子的身体健康 。但作为一名合格的宝妈 ， 您真的给宝宝选对了水果吗？
每天让孩子饮用大量橘子汁 ， 孩子的皮肤竟然泛黄了？
最近一段时间 ， 张颖经常从网上购买一些桔子供家人食用 。因为知道桔子含有大量维生素 ， 经常食用可以避免宝宝出现咬手指、流口水的情况 。
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所以考虑到孩子吞咽能力的张颖 ， 便经常榨桔子汁给自家年仅三岁的儿子亮亮饮用 。小孩子都爱贪嘴 ， 对于酸甜可口的鲜榨桔汁 ， 亮亮自然是来者不拒 。
却不想连续饮用桔汁几天后 ， 张颖却突然发现亮亮原本白嫩的皮肤正逐渐变黄 。对此 ， 张颖第一时间也是想到 ， 是不是因为长期给孩子喝橘子汁的原因？被吓坏了的张颖 ， 赶紧一边让亮亮停止饮用桔汁 ， 一边找育儿专家咨询情况 。
育儿专家告诉张颖：桔子确实富含大量维生素 ， 但桔子中还含有一种叫作红叶素的物质 。如果一次食用过量 ， 会使肝脏无法全部分解 ， 就会导致血液中的红叶素过量 ， 而造成让孩子的皮肤泛黄 。而且桔子吃了容易上火 ， 会出现肺热咳嗽等情况 ， 不建议每天让孩子摄入过多 。
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而且育儿专家在此特别提示：那些喜欢给宝宝吃水果的宝妈 ， 除桔子以外 ， 还有三种水果需要宝宝限量食用 ， 特别是最后一种 ， 食用过量宝宝最轻拉肚子 。
这三种水果 ， 家长最好少给小孩吃 ， 即使是大人也要管住自己的嘴
过量食用荔枝
由于荔枝味道甘甜 ， 所以众多大人、小孩都很喜欢食用这种水果 。育儿专家建议一众宝妈：在给宝宝食用荔枝时 ， 宝妈不但要做到限量 ， 还一定不要让宝宝空腹食用 。
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一方面一旦过量食用荔枝 ， 很容易让宝宝出现体热的状况 。另一方面 ， 由于荔枝的果糖含量过高 ， 孩子过量食用后 ， 很有可能会消化不了 ， 出现各种各样的不适 ， 家长千万不要给孩子过量食用 。
过量食用山竹
最近几年 ， 一些宝妈喜欢给宝宝食用味美多汁的山竹 。虽然山竹确实是一种营养价值极高的水果 ， 但育儿专家还是不建议宝妈 ， 给宝宝大量食用该种水果 。
这是因为宝宝的肠胃消化功能较弱 ， 而山竹又含有大量的纤维素 。宝宝过量食用山竹会让滞留于肠胃中的大量纤维素吸水膨胀 ， 从而引起便秘 。
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此外山竹还是一种寒性水果 ， 宝宝食用过度 ， 会导致体内寒气过重 ， 随之出现四肢发冷、头晕、消化不良等症状 。那孩子就真的不可以吃山竹了吗？孩子是可以吃山竹的 ， 但最好在夏季、限量食用 。
过量食用火龙果
火龙果是一种营养价值极高的水果 ， 限量食用火龙果可以帮助宝宝达到 ， 祛除黑斑 ， 护眼明目的目的 。但由于火龙果是一种寒性水果 ， 且含有大量纤维素 ， 所以宝宝也是不宜过量食用的 。这是因为宝宝一旦过量食用火龙果 ， 可能会出现腹泻、肠炎等症状 。
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