卫生组织联合打假：3种“假调料”，它正在“掏空”你的肾，趁早丢( 二 )
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异常3、腰部酸痛
尿酸偏高并且持续不下的患者 ， 特别需要注意肾脏健康问题 ， 尿酸升高做容易造成肾脏功能受损 ， 导致肾脏的代谢更机能出现逐渐下降的风险 。
所以 ， 肾脏受到损伤时 ， 腰部就会出现酸痛感 ， 严重的还会带来行动不便等症状 。
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医生建议：日常多做“2事” ， 帮助尿酸恢复正常值 ， 肾脏越来越健康
一、补充降尿酸
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二、多补水
多喝水 ， 喝温水 ， 特别是高尿酸患者 ， 多补水可以加速血压循环和身体代谢 ， 同时还可以促进尿酸的排泄 ， 对于降尿酸也起到积极作用 。
每人每天大约补充2000毫升的水量 ， 才能满足身体一天所需的水量 。
参考文献：
刘其铭；钱玉珠；98例中老年人高尿酸血症临床分析[J];河南中西医杂志;2016年12期
【卫生组织联合打假：3种“假调料”，它正在“掏空”你的肾，趁早丢】来源：健康新经官方
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