土豆烧豆角,鲜嫩入味、咸鲜味美,色泽鲜绿,超级的下饭

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豆角和土豆 , 被大家公认为最完美的搭配 , 前者鲜嫩清甜 , 后者绵软粉糯 , 无论是烧 , 还是炖着吃 , 都是极其美味的 , 普通人制作土豆烧(炖)豆角的时候 , 通常会选择将它们直接入锅一起炖 , 其实这种做法大错特错 , 难怪烧出的味道不好吃 , 如果多加一道工序——“滑油” , 不仅炖出来的味道更鲜嫩入味 , 而且颜色超级的诱人 , 某些时候 , 吃着比肉都香 。
【食材配料】:长豆角(豇豆)、土豆、红尖椒、食用油、大蒜、蚝油、生抽、盐、鸡精 。
【制作过程】:
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1、首先 , 准备1把新鲜的长豆角和1枚土豆 , 将前者摘洗干净后 , 再改刀切成小段 , 再将后者去皮、改刀切成条状 , 另外 , 再来1根红尖椒 , 主要选择它来配色 , 全部弄好后 , 将它们装入盘中备用 。
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2、锅中倒入适量干净的食用油 , 待油温升至6成热时 , 先将土豆条和豆角一起倒入进去滑熟、捞出 , 滑油的目的有3个 , 一是可以让蔬菜的颜色变得更鲜、更艳 , 二是口感会变得更细嫩、更适口 , 三是起到锁住水分的 , 降低营养流失等作用 , 正常情况下以“温油”较为合适 , 温度过高或者过低 , 都会影响食材的口感 , 火候相当的重要 。
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3、锅中留少许的底油 , 先放入适量的蒜片 , 小火煸炒出香味后 , 再加入少许的蚝油和生抽提鲜 , 炒至上色后 , 再倒入少量的清水 , 汤汁烧开后 , 再倒入提前滑熟的2种配菜——豆角和土豆 。
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4、出锅前 , 再加入少许的盐和鸡精简单地调下咸淡(不喜欢这种口味的 , 可以放入1勺大酱) , 最后 , 转大火收干汤汁 , 并烧至入味后 , 即可装盘上桌 , 家常土豆烧豆角制作完成 , 特点是:鲜嫩入味、咸鲜味美 , 色泽鲜绿 , 超级的下饭 , 某些时候 , 比吃肉都香 。
【温馨提示】:
1、现在某些年轻人 , 常年不烧菜做法 , 甚至连豆角和芸豆都分辨不清 , 前者包含扁豆、豌豆、豇豆等等 , 后者主要分二季豆和四季豆两种 , 借此机会 , 顺便给他们普及下基础知识 。
【土豆烧豆角,鲜嫩入味、咸鲜味美,色泽鲜绿,超级的下饭】2、土豆烧豆角 , “滑油”是本篇文章的重点 , 但凡质地硬的蔬菜可以这样操作 , 比如:花菜、西兰花、豆类等等 , 经过此步骤 , 不仅口感会变得更好 , 而且卖相也会更上一层楼 。

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