早起空腹喝水等于喝细菌？晨起第一杯水，很多人或许喝错了( 二 )
我们日常饮食当中盐分的摄入量就够了 ， 所以不用刻意喝淡盐水 ， 不然会增加患上心血管疾病的风险 。
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对于患有高血压和动脉硬化以及肾功能异常的人来说 ， 早上更不能喝淡盐水 ， 这是因为早上是血压较高的时间段 ， 如果喝了淡盐水就会导致血压升高 ， 不利于身体的健康 。
来源：尹医师科普
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