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蒲公英除了能带给我们这么美丽的场景以外还有“长生菜”的美称

女性不愿早衰 ， 多吃“长生菜” ， 补气益血 ， 排毒燃脂 ， 皮肤更水嫩
【蒲公英除了能带给我们这么美丽的场景以外还有“长生菜”的美称】蒲公英除了能带给我们这么美丽的场景以外 ， 它还是一种十分出名的中草药 ， 甚至有着草药皇后的美名 。而且还有“长生菜”的美称呢！
蒲公英除了能带给我们这么美丽的场景以外还有“长生菜”的美称
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蒲公英最具代表性的功效就是清热解毒 ， 如果你能适当的喝点 ， 对于身体保健 ， 真的大有益处 。平时人们多食用一些蒲公英 ， 可以吸收丰富的膳食纤维 ， 能促进肠道蠕动 ， 也能加快身体内脂肪的分解与代谢 ， 可以让肥胖的体重明显减轻 。蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分 ， 花朵还有去除雀斑的功效 。能促进大便生成与排出 ， 它对人类的便秘也有一定预防和缓解作用 。含有丰富的维生素C和微量元素 ， 有补充人体缺乏的维生素和微量元素营养的作用 ， 从而预防口腔溃疡的发生 。
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蒲公英性质寒凉 ， 可以清除人体内积存的热毒 ， 也能消除人体内的多种炎症与病菌 ， 既能预防上火也能减少炎症发生 。常喝蒲公英水 ， 有润肠通便、排除宿便的作用 ， 能阻碍脂肪的积聚 ， 促进脂肪燃烧 ， 有一定的减肥瘦身功效 ， 能吸收天然菊糖、葡萄糖等 ， 不断的提高你身体抗病毒能力 ， 提高你的免疫力 ， 让你少生病 。
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