灵芝孢子粉是啥东西
【灵芝孢子粉是啥东西】孢子粉是灵芝发育后期弹射释放出来的种子，呈粉末状，通称灵芝孢子粉，近几年关于它的研究和利用比较热 。孢子粉在自然环境下收集比较困难，出产率极低，因此价格昂贵 。孢子内含比灵芝更丰富的多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶、微量元素等特殊成份 。
灵芝孢子外面有一层很难被胃酸消化的外壁，未破壁的灵芝孢子粉很难被人体消化吸收，只有打开这层外壁，有效成分才能最大程度地被人体吸收利用 。因此，破壁的孢子粉优于未破壁的孢子粉 。
灵芝孢子粉的功能主要是养生保健，如抑制肿瘤、宁心安神、降压降糖、促进睡眠、健脾开胃、养颜美容、延年益寿、消除疲劳、提高人体免疫能力等 。有以上症状者可以服用灵芝孢子粉，但可能需要长期服用才有效，对一般收入的普通大众来说经济压力不小 。
灵芝孢子粉不是万能神药，只是有一些保健功能的产品，不是药，卫计委也不建议用作普通食品原料 。有的人食用灵芝孢子粉有过敏反应，有的人因为体质、生活和饮食习惯干预、精神压力等也可能会无效 。购买灵芝孢子粉类产品需要看是否有国家批号，国家食品药品监督管理局审批的灵芝孢子粉类功能主要是 “调节免疫力，抑制肿瘤” 。超出审批内容的夸大宣传，可以忽略不计 。
推荐阅读
- 灵芝孢子粉的药用价值
- 宫颈炎的早期症状有哪些？
- 如何保养卵巢 中年女人如何进行卵巢保养
- 夏季孕妇要注意做好两件事
- 女人保健阴道的两大技巧
- 谷雨茶的功效与作用
- 乳腺癌都是你折腾出来的，这三个坏习惯别再“留”了
- 女人胸部不对称是怎么回事 胸部不对称问题大吗该怎么办
- 白带有血丝怎么回事 是什么原因？
- 松花蛋上面的“松花”是怎么形成的?