玫瑰花茶与山楂的功效与作用
玫瑰花茶与山楂的功效与作用山楂片和玫瑰花茶一起泡茶喝有什么好处呢？作为一个学过中医的营养师，山楂和玫瑰花都是我常用来泡茶的材料，因为这两种材料，对现代大多数人都有好处 。而且，给它们搭配其它不同的材料，还能得到更多的好处 。今天，我就给大家介绍几种山楂玫瑰花茶的喝法 。
山楂中国人对山楂应该都不陌生，冬天孩子们最喜欢的零食冰糖葫芦，糖里裹着的就是山楂 。过年吃多了，到街上一溜达，来一串酸酸甜甜的冰糖葫芦，又消食又解腻 。这就是山楂最基本的好处了 。
很多健胃消食的中成药或药方中，都含有山楂 。比如健胃消食片，还有应对孩子积食非常有名的“焦三仙”，都用到了山楂 。
这就是山楂消食化积的作用，而且山楂尤善消肉食，吃肉吃多了，消化不好，可以吃点山楂，或用山楂泡水喝 。老百姓炖肉，也有人喜欢加1、2颗山楂，即使难炖的牛羊肉，也能炖得很烂了 。
山楂的作用不仅仅是消食化积，还有活血化瘀、强心活血的作用，比如丹参山楂茶，是中老年人比较喜欢的一款茶，就是利用了丹参和山楂活血化瘀的作用 。
山楂建议用带籽的全山楂片，因为山楂核不是废物，它也具有化食磨积的作用 。把核去掉的山楂肉，好看又贵，但效果却没有便宜的全山楂片更好呢 。
玫瑰花玫瑰花在中药中有“解郁之圣药”的美誉，它擅长疏理肝气 。
肝主情志，“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”这七种情绪，虽都各有所主，但肝是大总管，任何一种情绪的过度变化，都是伤肝的 。反过来说，肝不好的，各种情绪的管控都是失常的 。最极端的例子就是精神分裂症，喜怒无常，在中医上，是要从肝、从心而治的 。
为什么现在的女人那么容易出现产后抑郁？现代女性所承受的压力比古代女性大得多，古代女子只需要在家相夫教子即可，而现代女性，既要相夫教子，又要养家糊口，家庭压力、工作压力，双重大山，怎会不“压力山大”呢 。
过度的压力伤肝，平时又不会如何疏解压力，还有熬夜、饮食不当等影响，女人肝郁气滞的问题非常普遍 。而怀孕生子都是非常耗费肝血的，又进一步伤肝，肝对情绪的管控更加无能为力，所以，会变得更加敏感、更加脆弱 。这个时候，女人不只需要家人的关爱，更需要补肝血、理肝气，才能帮助她顺利地渡过产后抑郁 。
需要疏肝解郁的也不只女人，男人的压力也不小，熬夜更多，所以，玫瑰花不是女人的专利，按现代人的生活节奏，男人女人都非常需要它 。
玫瑰花的品种多，不管选择哪个品种，都要选择花苞，疏肝解郁的效果才好 。
山楂玫瑰花一起泡茶喝有什么好处？知道了山楂和玫瑰花的作用，那么，它们组合在一起的好处，我们也基本上清楚了 。
山楂陈皮玫瑰花茶山楂消食化积，玫瑰花理气化滞，加在一起，不就是帮我们疏理肝脾之气，促进消化的么 。尤其是由于情绪不好而影响到消化时，山楂玫瑰花茶就非常对症了 。
建议再加一点陈皮，玫瑰花理的是肝气，而陈皮更侧重于理胃气，陈皮有理气化痰的作用，再加一点陈皮，消化和顺气的效果会更好 。
把所有材料放到养生壶里，简单洗洗就好了，加水约800ml，选择“花茶”键即可，简单方便 。
2、山楂玫瑰姜枣汤现代女性的压力很大，情绪容易受影响，所以肝郁的问题很普遍，也比较严重 。肝郁会给经期带来很多不适，比如便秘、乳房胀痛、小腹坠胀、痛经等 。肝郁则气滞，气滞则血瘀，所以，很容易出现“不通”的问题，不通则痛，所以，进一步又会带来“疼痛” 。
玫瑰花疏肝解郁，从根本上解决“不通”的病根，山楂活血化瘀，使已经瘀滞的血疏散掉，对女人的经期，有非常大的帮助 。
【玫瑰花茶与山楂的功效与作用】建议再加少量的当归、大枣、桂圆、红糖等，既有疏通，又有补充 。
当归要选全当归，因归身补血，归尾活血，全当归一起且，既能补血，又能活血，我们称之为“养血” 。姜可加可不加，如果胃寒、怕冷、平时脾胃消化能力较差，建议加姜；如果无上述问题，可以不加，或上午加，下午不加 。
把全部材料放到养生壶里，清洗一下，大枣要撕开，核不用去掉，姜皮可去可不去，加水约800ml，选择“花茶”键即可 。也可以放到锅里，多加一倍水，小火煮15分钟，倒到保温杯里，当茶水喝 。
3、丹参山楂玫瑰花茶岁数大了，都担心血管里垃圾太多，被堵住 。所以，有些老年人，一到冬天或一天换季就去医院或诊所打丹参注射液，这些都是无用功 。
任何药物的有效时间都不可能达到几个月这么长，否则，医生开药时，为什么要嘱咐一天两次、一天三次呢？所以，指望隔断时间打几天点滴，就能保证血管健康，是大错特错的 。而且，过度注射，反而会使血管变脆，更加危险呢 。
与其做这些无用功，不如平时多注意一下饮食、作息、情绪等各个生活细节，健康不是由药物维持的，而是由生活细节决定的 。
山楂和玫瑰花对中老年人也是很好的，建议再加一点丹参和葛根，就更好了 。
还是放到养生壶中，简单清洗一下，水量大约也是800ml，选择“花茶”键即可 。
山楂和玫瑰花泡茶要注意什么？山楂和玫瑰花虽有多种好处，但也有需要注意的地方 。
山楂味道较酸，对于胃酸过多的人来说，是不太适合的 。要先针对胃酸过多的问题加以调理，初期可以减少山楂的用量，或去掉山楂，用其它消食化积的材料代替 。
玫瑰花行气的过程中，也会耗气，所以，气虚的人要慎用，普通人也不要长期大量的饮用，或者可加入5g黄芪，加强补气的作用 。
总之，任何食物药物都不是万能的，都要根据自己的实际情况加以调整，不能盲目照搬 。
结语养生壶是个不错的养生工具，精心准备饭菜、点心，很多人心有余而力不足，但煮点养生茶就简单多了 。而且，如今还有很多小巧的养生壶，和普通保温杯差不多大小，即使小小的办公桌，也能有它的立身之地 。
水是每天都要喝的，以现代人的身体状况，白开水已经远远不能满足身体的需要了，学会几款适合自己的养生茶，给自己的身体多增加几分益处，何乐而不为呢 。
山楂消食化积、活血化瘀；玫瑰花疏肝理气，都很符合现代人的需要 。根据自身情况，再搭配其它材料，就能给身体带来各种各样的好处了 。
文章插图
玫瑰花陈皮山楂泡水喝功效祛湿减肥吗很多人都喜欢和花茶，从一定意义上来说，花茶基本上都是可以入药的 。所以，花茶也有养生的功效 。比如玫瑰可以活血化瘀，陈皮能理气健中，山楂能消骨化积，玫瑰花和山楂陈皮一起泡水喝的话，有美容养颜，瘦身减肥的功效 。我们接下来具体看一下玫瑰花，陈皮和山楂各有什么功效 。
1.陈皮
功效：理气健脾，燥湿化痰 。
主治：用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多 。
相关配伍
1、与苍术、厚朴等同用，用于中焦寒湿脾胃气滞者，脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻 。
2、与山楂、神曲等同用，用于食积气滞，脘腹胀痛者 。
3、与枳实、生姜等同用，用于胸痹胸中气塞短气者 。
2.山楂
中医价值
山楂有重要的药用价值，自古以来，就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药如常见的开胃健脾药有“山楂丸”、“焦三仙”等 。我国古代医学家早已重视山楂的软坚消积作用 。煮老鸡硬肉时，加几颗山楂即易烂，说明它有消积肉食的作用 。中医成药焦兰仙、保和丸、山楂丸等均以山楂为其主要成分；山楂还有散淤、止血、防暑、提神等作用 。
对菌作用
据药理试验，焦山楂煎剂体外试验对各种痢疾杆菌及绿脓杆菌、大肠杆菌、金黄色球菌、炭疽杆菌等均有明显的抑制作用，故可用于菌痢的治疗 。
山楂还有治疗绦虫的作用，取1公斤鲜山楂洗净后，从下午15时开始嚼至22时，禁吃晚饭，次晨用100克摈榔水煎服后卧床休息，有大便感时，忍一会再去大便，可以排出完整的绦虫；冬天宜坐温水便桶，免得绦虫遇冷收缩，有效率可达100% 。
山楂中果胶含量居所有水果之首，达6.4%，而果胶，据最新研究，它有防辐射物质的作用，从体内带走一半的放射性元素(锶、钴、钯等) 。果胶还有吸附和抗菌性质，可从肠子上去除细菌、毒素并束缚住水分，因此，可治泻肚 。
3.玫瑰花
【干品品貌】：本品为蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾 。春末夏初花将开放时分批采收，及时低温干燥 。玫瑰花系蔷薇科落叶灌木植物，花紫红色，气味芳香 。玫瑰具有耐寒、耐温的属性，且花蕾香嫩、润泽 。据说，早在隋唐时期，就倍受宫廷贵人的青睐 。杨贵妃一直能保持肌肤柔嫩光泽的最大秘诀，据说就在她沐浴的华清池内，长年浸泡着鲜嫩的玫瑰花蕾，并睡在玫瑰床上 。
【干品性状】：本品略呈半球形或不规则团状，直径1～2.5cm 。花托半球形，与花萼基部合生；萼片5，披针形，黄绿色或棕绿色，被有细柔毛；花瓣多皱缩，展平后宽卵形，呈覆瓦状排列，紫红色，有的黄棕色；雄蕊多数，黄褐色 。体轻，质脆 。气芳香浓郁，味微苦涩 。
营养分析
玫瑰花具有浓郁甜美的香气，是一些食品，化妆品的主要添加剂 。
相关人群
适宜皮肤粗糙、贫血患者、体质虚弱者 。
阴虚有火者勿服 。
制作指导
做甜品，煮粥，做饮料，2012年也有大量菜肴以玫瑰花做原料或辅料 。
治气滞，胸胁胀闷作痛 。玫瑰花6克，香附6克，水煎服 。
治肝胃气痛；玫瑰花阴干，冲汤代茶服；治胃痛，玫瑰花9克，香附12克，川楝子、白芍各9克，水煎服 。
食疗作用
玫瑰花味甘微苦、性微温，归肝、脾、胃经；芳香行散；具有舒肝解郁，和血调经的功效；
主治胸膈满闷，胃脘、胁肋、乳房胀痛，月经不调，赤白带下，泄泻痢疾，跌打损伤，风痹，痈肿 。
推荐阅读
- 枸杞子粥的功效与作用
- 丝瓜花把的功效与作用
- 绿豆叶的功效与作用
- 天花粉中药的功效与作用
- 红枣艾叶的功效与作用
- 煮艾草的功效与作用吗
- 乌龙黑茶的功效与作用
- 黄芪排骨汤的功效与作用
- 杜仲泡水的功效与作用
- 三焦经的功效与作用