黄芪排骨汤的功效与作用
黄芪排骨汤简介黄芪排骨汤是一道由黄芪和排骨炖煮而成的美味营养的食补汤 。此汤融入了黄芪的甘甜及其药用价值,加上排骨动物蛋白的补充,非常的有营养 。
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黄芪排骨汤的功效与作用党参,黄芪,当归炖排骨的食疗作用有哪些?党参的主要功效是补中益气,生津止渴 。主要治疗脾胃虚弱,食少便溏,四肢无力,面目浮肿,口干口渴 。还能补气养血,治疗血虚,气短心悸等症状 。黄芪的主要功效补气,还有升阳,消肿利水等 。主要治疗贫血,浮肿,体虚多汗气血两亏,阴虚不足等症状 。而当归主要功效是补血活血 。治疗心肝血虚,面色萎黄,眩晕心悸等症状 。
综上所述,这三种药材都是温补性的,同时可以补气养血,作用互补,味道甘甜,除当归有点药味,基本上是没有什么特别的味道,一般炖排骨都是会加这三种药材,一是可以增加排骨汤的香味,二是可以去除油腻,三是对于身体虚弱,久病体虚的人有很好的治疗作用 。尤其是月经期的女人还有产后恢复期的女人效果更佳 。不仅可以增加营养还可以治疗各种身体虚弱,补血活血,有利于身体恢复 。
只是药材也要适量,每次按量各10克到30克为好 。一般一个星期最多吃两次,食用太多也会上火 。药材一定要买没有经过如何处理加工的原汁原味的最好 。
中药材黄芪常喝对人体有什么好处黄芪是一种可药食两用物质,从中医上来说具补气、滋阴等的作用 。比如很多便秘的人,往往是因为身体存在气虚,特别是气阴虚而导致大便下行的动力不足而排不下去 。此时要做的不是通肠道,而是要增强大便下行的力量,才能从根本上解除便秘 。
遇到这种情况,可以用黄芪的补气来帮助解决,而且用法简单,只要把黄芪泡水喝即可 。对于便秘和稀便交替的人,在用黄芪泡水时可以加一点白术,就能起到更好的效果 。
临床上研究发现,黄芪可以增加胰岛素敏感性从而起到辅助调控血糖的作用 。此外,黄芪还有提高免疫力、强心、利尿、降压、保肝、扩张血管、改善血液循环、减少蛋白尿的作用,这对于有糖尿病、高血压及心脑血管病的人都是有益的 。
黄芪最简单的用法就是泡水喝,每天用10-15克的黄芪泡水,可以反复冲泡着喝,不仅仅对患有慢性病身体虚弱的人有益,对健康人调补身体都有好处,尤其是长期失眠和便秘的人不妨一试 。由于黄芪性温,长期服用也不会出现所谓的上火问题 。
黄芪烧骨头有什么功效黄芪最主要的功效是升阳补气,大骨头补钙壮筋骨,因此合到一起具有补气壮筋骨的功能 。
【黄芪排骨汤的功效与作用】中老年人可以多吃一些 。可以补益中气,益壮筋骨,是个不错的选择,如果能在添加适量的当归将是一个更妙的搭配 。
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