职场冲突不可避免,如何找到共同点


职场冲突不可避免,如何找到共同点

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编者按:如今,两极分化和冲突似乎无处不在,职场也不例外 。当你与同事和经理相处的时间长了,很有可能会出现一些冲突 。无论是在解决棘手的项目问题的最佳行动方案上的分歧,还是在公司发展方向上的更大范围冲突,寻找共同点都是一个挑战 。如果你与同事陷入僵局,本文作者提出了几种方法,帮助你们求同存异,找到共同点 。原文标题:How to find common ground when it seems impossible,作者 GWEN MORAN 。
在线教育公司Udemy的发现,职场人士需要的第一大软技能是冲突管理技能 。Udemy的报告称,我们每周要花大约2.8个小时来解决冲突,所以我们最好善于做这件事情 。
“我目前看到的是很多被动的、自我驱动的行为 。”调解员路易莎·温斯坦(Louisa Weinstein)说,她是一家调解和培训公司:冲突解决中心的创始人 。当然,这种行为在政治中最为明显,但它也会影响到我们的人际关系,她说 。
如果你与同事陷入僵局,有几种方法可以找到共同点 。试着按照以下六个步骤进行 。
评估障碍田纳西大学社会心理学副教授Garriy Shteynberg博士说,在试图达成协议的过程中,你必须问自己的第一个问题是什么在阻碍你的发展 。是否有一些隐藏的议程或原因,让对方不愿妥协或达成协议?
“但在有些情况下,人们有动机去反对 。”他说 。“你并不是要和一个相信与你相反的东西的人寻找共同点 。很多时候,你真正想要的是巩固你的部分身份 。而这需要的是争论,而不是不同意 。”
如果存在这些类型的动态,你可能会发现自己经常发生冲突,而且可能更难找到共同的价值观和达成协议 。如果是这种情况,你可能需要更多的第三方干预或了解与对方接触的基本规则 。
了解你的上线和下线温伯格说,寻找达成一致的领域是谈判的一种形式 。所以,了解你想要的结果是什么是很有帮助的 。“我的底线是什么?我的替代方案是什么?开始创造性地思考,不仅仅是‘怎样如我所愿?’而是‘我怎样才能在这种情况下创造一些好的东西?”她补充说,冲突中的人们往往忽视这种情景探索 。
获取好奇心当人们试图寻找共同点时,先入为主的观念可能阻碍进步,Empower Work是一家为职场问题提供咨询和支持的公司,Empower Work公司的创始人和执行董事Jaime-Alexis Fwler说,努力舍弃你认为自己知道的东西,对对方的信仰、价值观和其他动机因素产生好奇 。“当我们非常强烈地坚持这种观点时,我们往往会忘记提问,或者好奇为什么别人也有强烈的感觉 。”她说 。
Weinstein同意,并建议站在对方的角度考虑问题 。询问分歧中的每一方他们真正想要的是什么,并尝试倾听他们说的话 。但也要留意视觉线索或他们可能没有分享的线索 。“我说的我可能一开始想要的,其实未必是我想要的 。它可能只是一种向你展示我很强大的方式 。”她说 。有时候,人们只是想感受到被赋予权力、被倾听或被重视 。
另外,从个人层面了解同事,包括兴趣爱好、家庭成员、兴趣爱好等细节,也可以通过建立更强的联系,帮助人际沟通和合作 。
吸引合适的参与者如果你很难找到共同点,可能需要引入第三方,以帮助你看清情况,温伯格说,有一个客观的一方在房间里可以帮助你化解紧张局势 。
“调解员就像是一个分类的盒子,会帮你把正确的事情放在正确的格子里,这样你就可以解决它,并确定它的优先级 。”她说 。
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