00后小夫妻一月28次“456”，双双确诊脑梗，医生：荒唐，年轻也不能过于猖狂( 二 )
2、坚持运动
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体内脂肪和胆固醇过多就很容易引起血管堵塞的情况 ， 适量运动就能加速脂质的代谢 ， 从而畅通血管 ， 运动的时候最好不要过于激烈 ， 适量出点薄汗就行了 ， 可以选择慢跑、瑜伽、太极等有氧运动 。
来源：人体百科David伟
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