38岁男子抽出“牛奶血”，多名医生呼吁：3种食物，免费也少吃前几天

前几天，医院接诊了一名38岁的男子，我们就叫他陈先生吧。陈先生因为剧烈腹痛、呕吐到医院就诊，经过血常规、胰功能等检查，最后诊断他患上了急性胰腺炎。
让人惊讶的是，陈先生抽出来的血液非常的浑浊，颜色是乳白色的，就是我们俗称的“牛奶血” ，而且专业设备已经没办法测出具体的甘油三酯数值了。

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检验科的同事说，如果设备测不出具体的甘油三酯数值，说明他的甘油三酯已经超过了80mmol/L ，是正常值的50多倍了，非常可怕。
最后经过两次的血浆置换之后，陈先生的病情才有明显好转。经过跟陈先生的交谈，我们发现了造成他“牛奶血”的原因。
38岁男子抽出“牛奶血” ，多名医生呼吁：3种食物，免费也少吃
38岁的陈先生是四川人，因为工作比较忙碌，也没有带饭的习惯，所以平时的午餐和晚餐都是吃外卖，而他平时经常吃一些油腻的、辛辣的菜，基本很少吃蔬菜水果，也很少运动，所以才告知血脂飙升，形成了“牛奶血” 。

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陈先生经常吃的3种食物，希望你也少吃：
1、四川火锅
陈先生平时经常吃四川火锅，可以说一天不吃就不巴适。但是四川火锅是热量非常高的食物，它的锅底含有大量的油脂、香料、调味料等。偶尔吃一下还好，如果经常吃它，很容易导致血脂异常，同时也容易刺激血管，加速动脉硬化。
2、肥肠粉
肥肠粉也是陈先生餐桌上的常客，经常吃。但是肥肠这类的内脏，其实脂肪含量很高，经常吃它，不仅容易升高甘油三酯，也容易升高胆固醇。除了肥肠，猪脑、猪肝、鸭肠这类的动物内脏也要少吃。

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3、回锅肉
回锅肉也是陈先生经常会点的一道菜，这道菜虽然好吃，但也容易升高血脂。因为回锅肉是用五花肉做的，五花肉的脂肪含量很高，经常吃它，血脂很容易升高。特别是肥胖的人，一定要减少肥肉的摄入，不然很容易形成“牛奶血” 。
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高血脂也是分等级的，如果甘油三酯≥5.65mmol/L ，应该要采取药物治疗；如果甘油三酯＞1.7mmol/L＜5.65mmol/L ，可以通过改善生活方式去干预。

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首先要清淡饮食，减少高热量食物的摄入，多吃一些健康营养的食物，比如新鲜的蔬菜水果。也可以直接补充一些【琼浆氨基酸】，是很好的降脂营养口服液，已经被临床应用了27年了，是高血脂的好帮手。
【琼浆氨基酸】的原料主要是银耳、淮山、柠檬、酸梅、枸杞、柑桔等营养的食物，可以给人体提供多种维生素、氨基酸、各种酶、果酸、微量元素等物质，在它们的综合作用下，可以分解代谢更多的甘油三酯和胆固醇，降低血脂水平，让血液保持清澈，增加血管的弹性，减少高血脂带来的危害。

38岁男子抽出“牛奶血”，多名医生呼吁：3种食物，免费也少吃

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