想想就流口水，酱香味美，家人一天不吃就惦记的好菜，多吃福气旺
【想想就流口水，酱香味美，家人一天不吃就惦记的好菜，多吃福气旺】一 ， 梅干菜烧肉：梅干菜烧肉 ， 最经典的口感就是 ， 五花肉肥而不腻 ， 梅干菜鲜甜爽口 ， 大油大荤 ， 却感觉不到油腻 ， 看起来毫不起眼的一道家常菜 ， 吃起来却特别香 ， 佐酒美味家常菜 ， 下饭更是一绝 。梅干菜并不是一种新鲜的蔬菜 ， 而是用雪里蕻腌制以后制作而成 。营养价值还是很高的 ， 里面含有大量的氨基酸、钙离子、铁离子和维生素 。适量的食用可以补充身体所需要的微量元素 。而且胡萝卜素的含量非常高 ， 可以有效的美容养颜 。多吃五花肉寓意五谷丰登好收成 。
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二 ， 酱爆猪肝：酱爆猪肝是一道很有特色的家常菜 ， 主要是以猪肝为原料 ， 用葱姜片和料酒腌制去除腥味 ， 加上颜色鲜艳的青红辣椒烹饪而成 ， 菜品看上去颜色亮丽 ， 味道更是让人回味无穷 ， 猪肝补铁 。猪肝中铁元素丰富 ， 且易于吸收 ， 适合儿童和中老年人食用 ， 用以预防缺铁性贫血 ， 改善面色 ， 为机体提供丰富的营养物质 。多吃猪肝寓意招财进宝 ， 还可以送给女朋友 ， 有心肝宝贝的寓意 。
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三 ， 啤酒沙丁鱼：沙丁鱼味美价廉 ， 而且口感也很好 ， 它还可以补充身体所需的营养 ， 所以在日常生活中 ， 很多人们都特别喜欢做沙丁鱼吃 。看看我今天做的沙丁鱼 。美味又好吃 ， 沙丁鱼富含ω-3系的脂肪酸、蛋白质、钙、核酸、牛磺酸和硒元素 ， 营养价值丰富 。沙丁鱼属于深海鱼的一种 ， 它的口感好 ， 而且营养物质多 ， 比如说丰富的优质蛋白质 ， 可以供人体利用 ， 同时也可以有促进消化和吸收的作用 ， 补脑益智的同时也可以强体质 。多吃鱼类不仅补脑 ， 又有着年年有余的好美意 。
来源：搜狐
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