32岁女子高血脂离世，医生提醒：2种行为，易升高血脂，尽量避免今年32岁的张女士

今年32岁的张女士，是一家美甲店的老板，虽然一直没有结婚，但是她的生活一直都是小资且舒适的，直到年前的时候她的父亲发生车祸，从此只能在床上生活。她的担子一下子就重了起来，家里需要她照顾，父亲的医药费也要她自己承担，她只能是更加积极地工作。经常是到了很晚还在查看行业的动态。由于要医院和家里两边儿跑。

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直到前段时间，张女士刚想把店门关了去医院看望她的父亲，突然感觉自己头晕脑胀的，紧接着整个人就失去了意识，晕了过去，好在店里边的人发现了她，及时拨打了120急救电话。
到了医院以后，经过医生一系列的检查表示，张女士是由于血脂升高导致体内的血管发生严重的堵塞，进而引发的急性心梗的发生。虽然医生已经极力的在抢救，但还是没有能够挽救回张女士的生命。

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医生提醒：2种行为，易升高血脂，尽量避免
【32岁女子高血脂离世，医生提醒：2种行为，易升高血脂，尽量避免】1、熬夜晚睡
现在有很多人都会有12点之后才睡觉的习惯，这些人群之中有一部分人是加班奋斗，也有一部分人是年轻人的快乐游戏时间。但是，夜晚是我们的人体的自我排毒以及休息时间。
熬夜会影响到人体器官的正常排毒运作，人体血管当中的垃圾排出就会变得缓慢，并且还会给人体血液流动带来很大的阻力，影响人体血管的健康。

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2、长期饮食不当
生活中的饮食当中偶尔食用一次高油脂以及高胆固醇的食物，一般对人体的影响不大。但如果长时间大量的食用高脂肪食物，就会引发高血脂的发生。
除此之外，经常食用含盐量比较高的食物，食用的盐分过多，也会导致人体的胆固醇含量在短时间内快速升高，容易患上高血脂。

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人体的血脂升高，身体会出现以下“警告” ，要及时提高警惕
1、头晕、头痛，一整天头部都会不舒服。
2、手脚麻木，血液循环能力变差。
3、记忆力逐渐衰退，长时间记不住事情。
4、视力出现下降，并不是因为近视所导致的。
5、睡眠质量不佳，半夜经常容易醒。

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想要稳定血脂水平，日常要做好3件事
一、补充降低血脂的营养元素——珍寿安酸片
平时血脂偏高的人想要降低自身的血脂水平，单纯控制饮食是不够的，也需要适当补充一些有益于降低血脂的营养物质。
珍寿安酸提取自多种降脂成分，比如决明子、人参、桑叶、莱菔子、葛根以及山药等十多种天然的中草药，不会对人体产生副作用伤害。
珍寿安酸中的营养物质能够帮助降低胆固醇含量，还可以帮助消融血栓，预防脑梗的发生。对受损的血管壁起到一定的修复作用，帮助降低甘油三酯的含量，

32岁女子高血脂离世，医生提醒：2种行为，易升高血脂，尽量避免

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