换季时牛肉配它,提高免疫,平稳过秋冬!

海带牛肉汤
换季时牛肉配它,提高免疫,平稳过秋冬!
文章图片

文章图片

【原料】
牛肉、白口蘑、海带、豆芽、油、葱、姜、汤之鲜调味料、香油
【做法步骤】
1.锅里加入底油 , 放入牛肉煸炒;
2.下白口蘑 , 煸炒上色后放入小葱、姜片、海带、豆芽;
3.加热水 , 煮10分钟左右;
4.加一些调味提鲜;
5.出锅加入香油即可食用 。
点击以下视频 , 跟着大厨做起来
早间7:20 晚间10:15
锁定重庆卫视《健康到家》
每天点开菜单 , 学一道健康养生菜
换季时牛肉配它,提高免疫,平稳过秋冬!
文章图片

文章图片

【换季时牛肉配它,提高免疫,平稳过秋冬!】来源:重庆卫视

    推荐阅读