跳绳20分钟对比跑步1小时，哪个减肥快？两位大叔用60天揭晓答案( 三 )
而且无绳跳绳不会接触到地面 ， 更不会打到自己或是被脚面绊倒 ， 再也不用担心噪音大扰民 ， 被楼下投诉啦！
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如果你还是不习惯无绳跳绳 ， 那么没关系 ， 这款有绳无绳双用款式 ， 满足你两种需求！
还适合初中生中考体育 ， 计数精准可靠 ， 不管你是考试训练或者健身计数都没问题 ， 家长小孩一起训练！
比起传统跳绳来说 ， 无绳款更加不受空间、时间限制 ， 随时想跳就跳 ， 更可配合数据以及App来对体能分配进行规划 ， 没有付出 ， 就没有回报 ， 还不到一顿饭的钱 ， 就能让你实现减肥 ， 想减肥先动起来！
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【跳绳20分钟对比跑步1小时，哪个减肥快？两位大叔用60天揭晓答案】来源：海拔新观察
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