秋天，记得多吃1道海鲜，营养美味，不腥味鲜( 二 )
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⑥这样一道非常好吃的鱿鱼炒韭菜就做好啦 ， 吃起来非常美味 ， 鱿鱼鲜嫩好吃 ， 一点都不腥 ， 喜欢就按这个方法做来试试吧！
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⒈炒这道菜的时候 ， 韭菜一定要选择鲜嫩的 ， 细叶韭菜更加嫩 ， 吃起来更香 ， 韭菜炒的时间不能过长 ， 30秒钟就要出锅 ， 时间长了韭菜会发黑 ， 吃起来又老又柴 。
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【秋天，记得多吃1道海鲜，营养美味，不腥味鲜】来源：搜狐
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