我们经常会听到“抗氧化”“自由基”“抗衰老”这些词汇，其实它们之间是有着各种联系的，自由基是一种活性分子基因，更是“氧”在体内进行新陈代谢后所产生的物质，当这种物质超过正常范围以外，就会自动产生“自由基连锁反应”，不断生产更多的自由基，再扩大范围去氧化其它细胞，损伤到细胞正常功能 。
一、如何产生的自由基？
除了人体的自然产生以外，像是紫外线、抽烟喝酒，空气污染物、心理压力、经常熬夜、蔬菜污染等等都会产生大量的自由基，那么这些多出来的自由基会产生什么影响？又需要怎么去解决呢？
【保持肌肤弹性的关键，在于及时清除多余的自由基，葡萄籽很巧妙】二、自由基造成的损害有哪些？
推荐阅读
- 《和平精英》“终极老6”玩家打破新纪录，连续8个赛季保持0k
- 人间本就是一场历练，保持清醒也是自己选择的道路
- 每天坚持阅读，坚持运动，保持自律
- 清明｜易肝火旺，保持情志舒畅
- 信念感很重要，会有绝望，但是触底反弹，也会是转机
- 人与人的交往中，保持一定的距离是非常重要的
- 职场人应该如何保持自己的优势？
- 有自己的人格，不依赖任何人，坚持阅读，保持自律
- 鸡蛋这样做，筋道q弹有嚼劲，我家经常这样做，全家都特别喜欢吃
- 关于背影的弹幕