咖啡提拉米苏在家怎么做好吃?减肥期间不能吃甜点太痛苦了!这款低卡咖啡提拉米苏绝对是咖啡上瘾者和提拉米苏的粉丝必打卡的甜点!它是一款免烤箱的蛋糕 , 所以无论你是厨房新手还是家里没有烤箱 , 这个问题都不需要担心了!
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免烤箱低卡低热量的咖啡提拉米苏做法分享 材料:
【【提拉米苏】咖啡提拉米苏在家怎么做好吃 免烤箱低卡低热量的咖啡提拉米苏做法分享】 4片吐司、可可粉/奶粉、咖啡粉
做法步骤:
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1】先将四片吐司去边以作备用 。
2】准备一杯开水后将三分之一的咖啡粉冲开 。
3】将两片去边吐司浸泡在冲开的咖啡里 。
4】将剩余三分之二的咖啡粉和奶粉混合均匀 。
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5】将1片浸泡咖啡的吐司当作基底后 , 再涂上一层希腊酸奶 。
6】将一片白吐司放在希腊酸奶层上后 , 再涂上一层希腊酸奶 。
7】重复步骤5和6 , 但是最后一层不需要涂上希腊酸奶 。
8】 最后撒上【步骤4】就可以了 。
9】准备热茶或咖啡就可以开动了!
备注:
1. 可以撒上可可粉代替步骤4 。
这款咖啡提拉米苏不到低卡而且制作步骤也相当地简单 , 无论你是新手还是懒人都可以尝试这款甜点 。 更重要的是如果家里有吃不完的吐司又不想浪费的话也可以把它做成咖啡提拉米苏 。 关注+收藏"IT技术网"官网 , 还会有更多更精彩的教程等着你哟~
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