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【美食】小孩吃的南瓜粥怎么煮 南瓜粥操作方法介绍

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1、先将南瓜去皮和内籽后， 洗净切成片状备用 。
2、淘净米后再泡30分钟， 让米粒充分吸收水分 。
【【美食】小孩吃的南瓜粥怎么煮 南瓜粥操作方法介绍】3、将米及南瓜块置入锅中， 加入适量水 。
4、先用猛火煮， 然后改用中火， 不断搅拌， 并用勺子将南瓜捣碎， 直至米粒和南瓜完全烂熟 。
5、锅中的米和水先用旺火煮沸后， 要赶快转为小火， 注意不要让粥汁溢出来， 再慢慢盖上锅盖， 盖子不要全部盖严， 用小火慢煮， 即可成就一锅美味南瓜粥了 。
6、在煮好的南瓜粥加入适量白糖待， 其冷却一下就可以食用了 。

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