【【生活】番石榴的籽能吃吗 番石榴的籽营养价值】1、番石榴的籽可以吃的 ， 而且番石榴籽对身体有好处 。 番石榴籽营养丰富 ， 可促进儿童生长发育 ， 含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素、维C ， 钙、磷、铁等元素 。
2、番石榴的籽营养价值高 ， 以维生素C而言 ， 比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨都高 ， 铁、钙、磷含量也丰富 ， 种子中铁的含量更胜于其它水果 ， 所以最好能一起食用 。
推荐阅读
- 【复试】2021考研线上复试要做好哪些准备 10条复试小贴士
- 【生活】泡发的木耳隔夜能吃吗 不适宜泡多长时间
- 【常见问题汇总】2021考研复试常见问题汇总 如何高效地准备面试
- 【生活】红鲤鱼能吃吗 红鲤鱼营养价值
- 【正能量阳光说说】春分来了的正能量说说 今日春分积极阳光句子
- 【美食】生芝麻能吃吗 芝麻可以生吃吗
- 【经典祝福语】2021春分早安的祝福语 春分早安心语句子
- 【生活】方便面过期一个月还能吃吗 方便面过期一个月还能吃吗解释
- 【生活的变化】年轻人经常熬夜的原因是什么 熬夜给生活带来的变化
- 【生活】白薯长芽了还能吃吗 白薯什么时间吃最好