青鱼看似很大 , 其实它的肉质很鲜美 , 好吃有营养 , 并且价格也实惠 , 所以青鱼是大家经常拿来做菜肴的选择 。 那么 , 青鱼如何制作最好吃呢?下面小编就来和大家分享几种青鱼的家常做法吧 。
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茄汁青鱼的做法
材料:青鱼800克、食盐、番茄酱、姜、蒜、白糖
做法步骤:
1、把青鱼处理干净 , 准备材料;
2、热锅热油 , 爆香姜片,加糖到融化;
3、青鱼入锅 , 每面各煎2分钟;
4、把其他所有的调料都加进来 , 最后加到鱼身一半的青水 , 烧开转中火15分钟;
5、感觉鱼已经吸足了汤汁 , 但别让番茄汁完全被烧干就可以咯 。
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清蒸青鱼的做法
主料:青鱼、食盐、姜、葱、料酒
做法步骤:
1、先把青鱼洗净 , 去的鱼鳞 , 把内脏取出来 , 把鱼洗净;
2、切成两段 , 在鱼的两面都切一字刀 。 葱切段、姜切成片 , 把葱、姜和鱼放到一起 , 再放入料酒、盐腌制10分钟;
3、把腌好的青鱼放入盘中 , 再放入葱、姜片;
4、锅里放适量水 , 用大火烧开 , 放入青鱼蒸制;
5、大火蒸10分钟 , 关火后取出来把原汁倒入锅中 , 用淀粉勾芡倒入锅中烧开 。 出锅前放入味精调味 , 然后把汁浇到鱼上 , 就可以吃了 。
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柠香烤青鱼的做法
主料:青鱼600克、柠檬、生菜、食盐、葱、姜、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、辣椒粉、橄榄油
1、青鱼肉打理干净 , 分成三片 , 再从中间切开为六小片 , 用厨房纸吸去水份 , 放入碗中;
2、加入葱段、姜片、料酒、盐、生抽、蚝油、胡椒粉、辣椒粉 , 挤上柠檬汁 , 可以去腥提鲜 , 用手抓匀 , 蒙上保鲜膜放冰箱冷藏1个小时以上 , 让鱼肉充分吸收调料;
3、锅中放适量橄榄油 , 将鱼一片片放入 , 煎至两面黄 , 取出;
4、将煎好的鱼肉排放在事先铺好锡纸的烤盘上 , 再刷上腌鱼的汤汁 , 放入上下火200度预热好的烤箱中层 , 用热风模式烤15分钟即可;
5、生菜洗净 , 用淡盐水泡15分钟以上 。 取出烤好的鱼 , 置于铺好生菜的盘上 , 用柠檬皮装饰 , 吃的时候沾上甜辣酱也很不错 。
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家常红烧鱼的做法
主料:青鱼1块
调料:色拉油、料酒、生抽、老抽、小葱、食盐、味精、姜1小块、白糖
做法步骤:
1、青鱼段去鳞片用纸擦干;
2、热锅冷油 , 加入生姜片到散发出香味;
3、把鱼小心放在姜片上面 , 小火煎 , 半分钟后翻面;
4、加入生抽和老抽 , 加入一点料酒 , 加入开水到鱼的一半 , 大火煮;
5、一分钟后加入半勺白糖;
6、汤汁剩不多时加入胡葱烧一会后加点盐、味精就可以出锅了 。
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烹饪技巧:
1、青鱼非常厚实 , 所以如果煮的时间不够 , 里面的肉会是生的 , 所以一般水量要没过鱼块的一半 , 否则太少会不熟;
2、生姜片可以适当多一点那样更好操作 , 用我这个方法鱼皮是一点也不会掉;
3、如果鱼洗好就煎有时遇到热油会溅开来所以最好用纸擦一下 , 或者要开最小火 , 同时可以用锅盖挡一下;
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