【黄精的功效与作用禁忌】黄精种植技术，黄精的功效与作用禁忌

黄精是中医传统补中益气药， “久服轻身延年不饥” ，属药食两用中药，服用安全。《本草纲目》认为其“得坤土之精，为补养中宫之胜品” 。生活中很多的中药材都可以用来泡水喝，这样可以把中药材里面的成分融入水里面，更容易被身体吸收，能够调理和预防一些疾病发生。

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黄精种植技术种子繁殖8月种子成熟后，立即进行砂藏处理:种子1份，砂土3份混合均匀，置背阴处30厘米深的坑，保持湿润;待第2年3月下旬筛出种子，按行距12-15厘米均匀撒播到畦面的浅沟内，盖土约1.5厘米，稍压，浇水，盖一层草。出苗前去掉盖草，苗高6-9厘米时，过密处可适当间苗， 1年后移栽。为满足黄精需要荫蔽的生长习性，可在畦埂上种植玉米。
施肥翻土在种植前还需要对土壤进行施肥，使其养分充足，一般是在前1～2个月左右施加农家肥在土壤中，进行翻耕让土壤与肥料充分混合，之后让阳光进行杀菌，再对其酸碱性进行调控，让其适合黄精的生长。
田间管理前期应经常中耕除草，必要时可顺行培土，后期拔草即可。若遇干旱或较向阳干旱地方需要及时浇水，有条件时可施饼肥，每亩50-80公斤，分2次施下，以后每年施圈肥每亩1000-1500公斤。

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病虫害防治病害黑斑病为黄精主要病害，病原为真菌中的一种半知菌，危害叶片，发病初期，叶片从叶尖出现不规则黄褐色斑，病健部交界处有紫红色边缘；以后病斑向下蔓延，雨季则更严重。病部叶片枯黄。防治方法：收获时清园，消灭病残体；发病前及发病初期喷1∶1∶100倍波尔多液或50%退菌特1000倍液，每7-10天1次，连续数次。
黄精的功效与作用禁忌滋肾润肺黄精功效为滋肾润肺，补脾益气。黄精入脾经既能滋养脾阴，又善补益脾气，是治疗脾胃虚弱引起的倦怠乏力，口干食欲不振的良药。
延缓衰老黄精在进入身体后有抗氧化作用，它可以提高肝脏里面的超氧化物歧化酶活性，这样可以让服用者的皮肤越来越好，整个人看起来非常的年轻，有活力。
抗结核病黄精对酸杆菌也是有抑制作用的，这种酸杆菌会容易引发结核病，所以结核病的病人可以使用黄精泡水喝它能够缓解病情，让身体逐渐恢复健康。
缓解疲劳一个人加班的时候可能会感觉很疲劳，这个时候除了喝咖啡提神以外，也可以泡一杯黄精水，它有很好的醒脑和保健身体的作用。