芭芭籽可食用 。 芭芭籽与果肉相连， 富含维生素、纤维素等营养成分 。 适量食用可以补充人体的营养， 有利于人体的健康， 所以芭芭籽可以食用 。 红心芭乐又名番石榴， 富含维生素C， 具有良好的抗氧化作用 。 促进胶原蛋白合成 。 这是爱美的仙女们最喜欢的了 。 此外， 红心番石榴中含有的维生素B1.B2是三大产能营养素工作的小帮手 。 维生素B2也是皮肤美容营养素(缺乏维生素B2会导致口角炎、脂溢性皮炎等皮肤问题) 。
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红心芭乐本身富含膳食纤维.水分充足， 热量低， 也是纤体水果的不错选择 。 好吃的水果， 也不能贪吃太多哦， 而且也要注意一下禁忌 。
不能一起吃的食物清单参考:
-芭芭不能一起喝西红柿， 容易造成营养吸收不足， 同时对胃有一定的伤害 。
-芭芭不能一起吃螃蟹， 同时吃， 会出现腹痛.恶心.呕吐等症状 。
-芭芭不能一起吃土豆， 会引起中毒 。
【芭乐籽能吃吗】-芭芭不能一起吃胡萝卜， 会破坏石榴中的维生素 。 -芭芭不能一起吃西瓜， 两者一温一寒， 功能相反， 最好不要一起吃 。 它会对胃造成很大的伤害 。
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