男人酒后头痛怎么办看看中医怎么说的

男人酒后头痛怎么办看看中医怎么说的

在喝酒之后，好多人都会出现头痛的症状，这真的是一件让人特别痛苦的事情。虽然大量喝酒对身体不好，但有的时候为了应酬，又不得不去喝酒。这让好多人都觉得特别无奈。那么，有哪些方法可以缓解酒后头痛呢？以下5种方式可以缓解喝酒后头痛。

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1、蜂蜜水：喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
2、西红柿汁：西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。专业人士表示，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
3、橄榄：橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药” ，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
4、喝酸奶：酸奶含有丰富的钙，是可以起到保护我们胃黏膜的作用，可以延缓酒精的吸收，因此其解酒效果还是很不赖的。它不仅能帮助减轻头痛带来的不适，还能解解酒后烦躁症状，特别是在酒前喝酸奶解酒效果最佳。
5、西瓜汁
酒后的人经常会感觉浑身发热，而且情绪也会变得比较激动。西瓜汁具有清热解毒的功能，在喝酒之后喝一杯西瓜汁，可以帮助情绪变得更加稳定一些，有效的清热下火。另外，西瓜汁利尿，可以让酒精从尿液中加快排出。好多人在喝酒之后都会出现难以入睡的现象，当酒精从尿液中快速排出后，睡眠问题也可以得到有效的解决，不会影响酒后的睡眠问题。