美食知识|酸菜鱼怎么做,我想做酸菜鱼怎么做


酸菜鱼怎么做好吃? 自己在家做酸菜鱼 , 花费不到30元 , 做法实用还家常 , 味道不输饭店 。 酸菜鱼是最近这两年流行起来的一道鱼肉新吃法 。 把鱼肉和酸菜放在一起做 , 酸爽可口 , 是一道男女老少都喜欢吃的美食 。 酸菜和鱼肉可以搭配一起做火锅 , 也可以搭配一起做下饭菜 , 怎么吃都可以 。 平时在我们家里 , 隔三差五也会吃一次酸菜鱼火锅或者酸菜鱼下饭菜 , 不但营养健康 , 而且经济实惠对于工薪阶层而言 , 非常的划算 。 像我这次做酸菜鱼 , 我买了一条鱼 , 才花了二十多元 , 如果算上其它食材的费用 , 这道酸菜鱼美味的综合成本才三十元左右 , 实在很便宜 。 冬季到了 , 要滋补身体 , 多吃鱼肉最好 。
酸菜鱼相比麻辣鱼更适合冬季天吃 , 酸爽开胃 , 酸辣适中 , 好吃不油腻 , 汤鲜鱼美 , 平时做酸菜鱼大多数以草鱼为食材 , 但是草鱼刺较多 , 而且肉少刺多吃不过瘾 , 孩子们吃也怕被鱼刺扎到 , 这次我用的黑鱼来做酸菜鱼 , 黑鱼有“鱼中珍品”之称 , 是一种营养全面 , 蛋白质组织结构松软 , 易被人体消化吸收 , 特别适合是儿童老年体弱者滋补珍品 , 黑鱼的肉多刺少 , 最适合做酸菜鱼 , 汤鲜味浓 , 鱼片滑嫩不碎 , 天冷了做上一锅酸菜鱼 , 吃完鱼肉喝着汤舒服了 , 自己做的酸菜鱼 , 辣麻鲜香 , 口感吃的比饭店还过瘾 。 现在我把这道酸菜鱼的做法分享给大家 , 喜欢的朋友可以做起来 。

食材:黑鱼1条 , 酸菜1袋、香葱2根、泡椒适量、干辣椒1把、蒜瓣6粒、花椒半把、姜1块、鸡蛋清、盐、白胡椒、淀粉、食用油、鸡精、胡椒粉、香醋 。

做法:
1、准备2斤多的黑鱼1条 , 其它食材也准备好 。

2、黑鱼处理干净内脏冲洗净 , 把鱼头切下来斩成块 , 将鱼身切成两半 , 顺着鱼骨用刀将鱼肉和鱼骨分开 , 把鱼骨斩成段 , 和鱼头放在一起 , 鱼肉斜刀片成片 。

3、鱼片用水多冲洗几次 , 淋干水分 , 装入碗中 , 加鸡蛋清一个 , 盐一勺 , 白胡椒1勺 , 适量的淀粉 , 少许食用油一起抓拌均匀 , 腌制十分钟左右 。

4、酸菜洗净沥干水分切成小段 , 生姜切成片 , 蒜瓣切末 , 香葱 , 泡椒和干辣椒切成小段 。

5、锅中适量油烧热 , 将酸菜入锅炒干水分炒出香味盛出 , 这一步使酸菜更加脆爽可口 。

6、锅里加入适量油烧热 , 加入姜片 , 泡椒翻炒出香味 , 倒入鱼骨和芋头 。

7、翻炒鱼骨和芋头颜色发白 , 加入炒香的酸菜 , 少许蒜末翻炒片刻 。

8、加入适量开水 , 大火煮开 , 调入适量盐 , 鸡精 , 胡椒粉 , 香醋调味大约煮5分钟左右 , 捞出鱼头鱼骨和酸菜装入盆里垫底 。

9、锅内汤汁开小火 , 把腌制好的鱼片逐一放入汤中 , 大火煮3分钟左右即可 。

10、将鱼片和汤汁一起倒入装有鱼头鱼骨的盆里 , 表面撒上辣椒段 , 葱段 , 蒜末 , 花椒 , 锅中倒入适量油 , 待油热冒烟 , 立即淋在配料上面 。

11、香味顿时扑鼻而来 , 其实做起来也非常简单 , 做了很多次 , 家人朋友吃过都很喜欢 。

酸菜鱼怎么做好吃呢? 材料
草鱼800克 , 鱼酸菜1袋250克 , 生姜1小块 , 大蒜6粒 , 黄酒1/2汤匙 , 白胡椒粉1/3茶匙 , 鸡蛋清1/2个 , 生粉1/3汤匙 , 野山椒5个 , 干辣椒4个 , 花椒10粒 , 香菜1根 , 白芝麻1/2汤匙 , 食用油 , 香葱2根 , 鸡精适量
做法
1、将杀好的鱼 , 去尽黑膜和内脏 , 抬骨 , 片成片 。
2、反复冲洗 , 至水清澈后沥出来 。

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