湿疹之按摩疗法

湿疹会让人感觉到瘙痒难耐,大部分原因是由接触过敏原、脾虚、血虚、情绪起伏大等因素造成的,它是皮肤科中的常见病 。 我们在日常生活中,可以通过按摩的方式来缓解湿疹所带来的症状,当然了,经常按摩这些穴位也可以起到预防的作用,但是此类疗法需要长期的坚持才能见效 。 那么在按摩的过程中一般都会取用哪些穴位呢?

1、合谷穴
合谷穴属于手阳明大肠经,先以右手拇指内侧横纹,对应左手虎口,拇指下压所按之处即是 。

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2、劳宫穴
劳宫穴位于中指及无名指往下延伸交会的凹陷处,即在手掌心,当第2、3掌骨之间,偏于第3掌骨,握拳屈指时,中指点于掌心的位置 。
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3、鱼际穴
鱼际穴位于手外侧,第1掌骨桡侧中点赤白肉际处 。
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4、少府穴
少府穴位于手掌面,第4、5掌骨之间 。
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5、百会穴
百会穴位于头部,前发际正中直上5寸 。
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6、肩井穴
肩井穴位于肩胛区,第七颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点 。
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7、阳池穴
阳池穴位于手腕部位,即腕背横纹上,前对中指、无名指指缝,即在腕背横纹中,当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处 。
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8、大椎穴
在后背正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中间,分布有第八颈神经后支以及第一胸神经后支的内侧支 。 即低头时,在颈后能触摸到一处最突出的骨头,就是第七颈椎,下面凹陷的地方就是大椎穴的位置 。
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9、阴陵泉穴
在小腿内侧,胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中 。
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湿疹痊愈的过程时间较长,而且此类疾病容易反复发作,所以患者除了按摩之外,还应该配合其他疗法,在日常生活中还应避免各种刺激因素,不要过多用热水或肥皂,在饮食上可以多吃一些水果蔬菜,少吃一些辛辣刺激的食物,避免挠抓身体瘙痒处 。
注意,如果患者的情况较为严重,建议及时就医,找正规医师进行治疗 。
【湿疹之按摩疗法】

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