美食知识|冬瓜汤怎么做,晚上千万别吃冬瓜( 二 )



第二步:排骨清洗干净后 , 冷水下锅 , 再放入几片姜 , 1勺料酒 , 大火烧开后将排骨捞出备用 。

第三步:冬瓜清洗干净 , 去瓤 , 然后切成块备用 。

第四步:薏米淘洗干净 , 然后和冬瓜块、排骨一起放到电饭锅中 , 再倒入1500毫升的清水 , 盖好锅盖炖1个小时 。 接下来 , 放入2勺盐 , 再炖10分钟即可 。 (用电饭锅来炖 , 更省时省力 , 很适合夏天 。 )

第五步:盛出开动吧~

第二道:冬瓜虾仁汤

这道汤口感清爽、鲜香 , 几步就可以做好 , 夏天做特别适合 。

具体制作方法

第一步:准备食材 。 冬瓜1块、鲜虾几只、香菜少许 。

第二步:把虾的头、脚、壳、虾线去掉 , 如图 , 一个虾仁就剥好了 。

第三步:在虾背上横切一刀 , 如图 , 但不要切断 。 (也可以在这一步去除虾线 。 )

第四步:将所有处理好的虾仁放入一个大碗中 , 依次放入1勺料酒、1勺玉米淀粉抓匀 , 腌制10分钟备用 。

第五步:把冬瓜去皮 , 去瓤 , 然后切片备用 。

第六步:锅中倒入适量的水烧开 , 然后把虾仁放入锅中煮至变色 , 然后盛出备用 。

第七步:锅中倒入适量的清水 , 然后将冬瓜放入锅中煮开 。

第八步:把虾仁放入锅中煮2分钟 , 接下来 , 放入1勺盐调味 。

第九步:把香菜末放入锅中 , 即可关火 。

第三道:冬瓜羊肉汤

羊肉肉质细嫩 , 相较猪肉和牛肉的脂肪含量较少 , 与冬瓜一起炖成汤 , 十分钟就可以做好 , 鲜美、好喝、省事 。

具体制作方法

第一步:准备食材 。 羊肉卷200克、冬瓜400克、枸杞适量、香葱适量 。

第二步:将冬瓜去皮切成片 , 香葱切末备用 。

第三步:锅中倒入适量的清水 , 水烧开后将冬瓜放入锅中煮2-3分钟 。

第四步:将羊肉卷放入锅中煮开 。

第五步:用勺子将浮沫撇干净 。

第六步:往锅中放入1小勺盐、半小勺白胡椒粉调味 。 然后将枸杞放入锅中煮30秒后再往锅中淋少许香油即可关火 。 最后将香葱放入锅中搅拌均匀即可盛出食用 。
冬瓜汤最简单的做法 在炎炎夏日来临之际 , 一锅美味的冬瓜汤相信会是很多朋友的首选之作 , 冬瓜具有消暑 , 美容养颜的功效 , 可谓是营养丰富 , 同时 , 冬瓜汤还具有物美价廉、口味清新 , 简单易学等等的特点 , 对于这么一道美食 , 各位喜爱美食的朋友还能忍住么 , 下面 , 让我们一起来看一下冬瓜汤怎么做 。

冬瓜汤流行与我们中国的江南及北部地区 , 是很多朋友餐桌上的常见佳肴之一 , 冬瓜汤的做法也可谓是多种多样 , 我们今天将为大家介绍几种相对来说比较常见又美味的冬瓜汤做法 。
做法一
制作食材
主料:冬瓜250克
辅料:鲜肉20克 , 虾肉20克 , 葱5克
调料:色拉油10克、盐3克、味精1克
制作流程
1.冬瓜去皮和瓤 , 切成片;丝瓜洗净去皮 , 切粒 。
2.炒锅放到火上 , 放入色拉油烧热倒入素汤400毫升 , 放入冬瓜、精盐、味精 , 到烧开后 , 放入冬瓜 , 盛入汤碗即可 。

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