新生儿出现黄疸该怎么办？孕期如何做才能让宝宝远离黄疸？ 黄疸是新生儿常见的一种疾病 ， 分为两类：生理性黄疸和病理性黄疸 。 生理性的黄疸一般会随着时间而慢慢退却 ， 病理性的黄疸则需要用医学手段进行干涉才能痊愈 。
不管是生理性的黄疸还是病理性的黄疸 ， 其产生的原因都跟宝妈在孕期的一些习惯息息相关 ， 所以在孕期 ， 宝妈一定要注意一些日常的习惯和行为 。
1、尽可能的少吃刺激性食物！很普遍的一种现象就是：怀孕之后口味会发生很大改变！大部分的孕妇对于刺激性的食物都是难以抗拒的 ， 但是要知道 ， 刺激性的食物可能会造成内分泌的紊乱 ， 给自身以及胎儿带去不好的影响 。 另外一个重要的就是 ， 这类食物营养价值并不高！
2、怀孕期间更要注意自己的作息时间规律！不要说孕妇了 ， 就是普通人也应该养成良好的作息时间规律 ， 一定不要晚睡早起甚至是熬夜通宵 ， 这样会导致人体生物钟的紊乱 ， 最后的结果也是可能造成内分泌的紊乱！
3、全面的营养均衡是根本条件 。 在怀孕期间 ， 补充全面的营养元素也是很关键的一部分 。 当然 ， 也不是盲目的进行补充 ， 也不是想吃啥就吃啥 。 除了日常的饮食所能提供的营养之外 ， 通过医学手段检测出来的所缺微量元素也是需要及时进行补充的哦！
总的来说 ， 虽然宝妈养成良好的孕期习惯不能彻底的规避黄疸风险 ， 但是能够减少黄疸的产生几率 ， 这也是值得准妈妈去做的事情！最后 ， 希望每一个准妈妈都有一个幸福的孕期生活！
孕妇吃什么能预防黄疸？ 您好 ， 我是「京妈说」 ， 很高兴回答您的问题 。
不少孕妈都听过 ， 在孕期要“去胎毒” ， 尤其到了怀孕晚期的阶段 ， 不然宝宝出生后就会很遭罪 ， 会受“胎毒“影响 ， 出现一些皮肤上的问题 ， 比如起湿疹、黄疸严重等 。
于是不少孕妈会在怀孕晚期吃些有助“去胎毒”、“预防黄疸”的食物 ， 想让宝宝出生后皮肤光滑白嫩 。 也有孕妈会怀疑 ， 这样的说法真的有道理吗？接下来京妈就来详细的说说 。
先来说说传说中的“胎毒”是什么？其实 ， 这个说法在医学上并没有相关记载 ， 从中医角度来说 ， 多指“内热” 。
因此 ， 这个说法在南方地区比较流行 ， 当然和地域有一定关系 ， 因为南方地区气候湿热 ， 再加上吃辛辣食物较多 ， 那孕妈体内积聚的“湿热之毒”就会比较多 ， 并可能传递给胎宝宝 ， 导致宝宝出生后黄疸严重 ， 长湿疹、痤疮或出现其他皮肤方面的问题 。
孕期到底有没有必要 “去胎毒”？不少孕妈认为这个说法好像没道理 ， 但是内心又很纠结 ， 毕竟作为妈妈 ， 只要是对宝宝有利的事情 ， 都会去做 。 那“去胎毒”有没有必要 ， 分析一下就知道了 。
既然孕期有胎毒可能会让宝宝出现黄疸、湿疹、新生儿痤疮这些皮肤问题 ， 那就来看看这些问题是怎么发生的 ， 是否正常？
1、黄疸
民间有“十个宝宝九个黄”的说法 ， 这就说明黄疸的发生了很高 ， 但大多给宝宝按需喂养（多吃多排）、让宝宝经常晒太阳等 ， 在出生一段时间后会逐渐降下来 ， 一直到正常水平 。
虽然也有病理性的 ， 但并不多见 ， 大多在出生后住院期间也能及时发现 ， 若是不正常情况 ， 医生会根据情况给出治疗建议 ， 家长也不用太担心 。
2、湿疹
一般在宝宝出生两三个月时 ， 开始出现湿疹 ， 尤其在脸面部、头皮、背上比较多见 。
湿疹多是因为过敏刺激 ， 比如：
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