如何通过身体表现判断是否怀孕 1、月经期不来潮:孕妈妈最直接的表现就是月经不来潮, 一般身体健康的夫妇如果不采取避孕措施, 在排卵期同房之后, 如果一月一次的大姨妈没有准时来见, 那么就很可能已经受孕成功 。
2、尿频:怀孕前3个月, 子宫在骨盆腔中渐渐长大, 压迫到膀胱, 从而使女性们一直产生尿意 。 到了怀孕中期, 子宫会往上抬到腹腔, 尿频的现象就会得到改善 。 但到了怀孕末期, 尿频现象会再度出现 。
3、胃口变化大, 呕吐恶心:多数女性在怀孕6周以上时, 会出现恶心、呕吐, 一般出现在早晨起床后数小时内 。
4、常有饥饿感:怀孕初期, 经常会恶心呕吐, 但是又伴随着饥饿感, 怎么吃都不饱, 甚至又饿又吃不下, 感觉很辛苦 。
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1、在孕期中既要满足自身的营养需求, 还要满足肚子里胎儿的营养需求, 因此, 一定要更加注重饮食均衡, 多吃对孕妇有利的食品 。
2、孕期睡觉的时候最好采取左侧睡姿, 这样可以减轻子宫的右旋转, 缓解子宫供血不足, 对胎儿生长发育和孕妇生产是有利的 。
3、孕期一定要保持心情愉快, 不可大喜大悲, 暴躁易怒 。
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如何辨别自己是否怀孕? 一般来说, 如果女性怀孕了, 月经推后是最早被发现的症状 。 同时, 怀孕初期感到倦怠、嗜睡或乳房胀大都属正常现象 。 以下五种症状也需要特别留意:
1、月经推后
如果育龄女性之前有过性生活, 月经推迟一个星期以上则考虑是否怀孕 。 确定是否怀孕的方法有多种, 用早孕试纸测早孕是常用的做法 。 为了准确地知道自己是否怀孕, 应该到医院进行血HCG检查 。
2、害喜
怀孕之后产生恶心现象是很正常的 。 因为在怀孕初期, 胎盘的绒毛组织会分泌一种激素, 和呕吐有密切关系 。
怀孕时的呕吐经常在早上出现, 一般是月经停止一个月后才开始, 并持续将近二个月再慢慢减退 。 症状轻微的人只是感觉早晨有点恶心、不想吃任何东西;严重的则会从早上就开始不舒服、延续一整天 。
3、乳房疼痛
在卵巢的女性荷尔蒙及黄体素的作用下, 妊娠期常会发生乳房胀痛的感觉, 包括乳头有触痛感、乳晕颜色变深, 均属正常现象 。 部分原因是乳房胀大、但又穿着原尺寸内衣的缘故, 小心减少触碰即可 。
除此之外, 应了解自己是否心情感到烦躁或忧郁, 因情绪上的障碍会导致肝经经络不通, 乳房正好是肝经通过之处, 气滞不通的现象也会造成乳房胀痛 。
4、失眠
怀孕期间的荷尔蒙异于平时, 平日就有睡眠问题的人会更容易发生障碍 。 但是, 安眠药、抗焦虑药或是镇静剂皆不宜在孕期中使用 。
5、尿频或排尿困难
怀孕初期, 孕妇的小便次数会有增加的现象, 尤其是在晚上更会发生尿频 。 这是因为骨盆腔内的子宫变大、压迫到膀胱, 使膀胱容积变小 。 但过了头三个月之后, 子宫增大到腹腔部位, 受压迫的现象就会消失 。
当每次解尿有疼痛感, 严重的人甚至痛如刀割、伴有发烧时, 都应及时就医 。 无论症状轻重, 女性都要小心可能是引发尿道炎的征兆 。
怎样简单判断自己是否怀孕了 很多女性怀孕一两个月了还浑然不知, 这样不仅会影响胎儿在前期营养发育, 如果不打算要小孩的话, 还会拖延采取措施时间 。 下面几点, 有性生活的女性要引起注意啦, 你很有可能怀孕了 。
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