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菠萝蜜吃多了会什么副作用
1、出现过敏反应
吃菠萝蜜是容易出现过敏反应的 ， 特别是大量的过度食用时 。 吃菠萝蜜出现过敏反应主要表现为：皮肤瘙痒、潮红、产生风团、腹部疼痛、呕吐、腹泻、脱水 ， 严重的可能会发生过敏性休克 。
2、导致上火
菠萝蜜属于热性水果 ， 如果吃得过多的话 ， 是容易引起上火 ， 出现流鼻血、身体发热等症状的 。 而且皮肤不好的人 ， 吃过多的菠萝蜜是容易导致长疮的 。
3、引发肥胖
菠萝蜜100g中就含有103大卡的热量 ， 而且脂肪含量也比较多 ， 如果吃菠萝蜜过多的话 ， 容易导致体内脂肪堆积 ， 引发肥胖 。
4、脸上易长疮
菠萝蜜是热性水果 ， 皮肤不好的话吃多了容易长疮 ， 所以建议少吃 。
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在上面的文章当中 ， 经过小编的介绍 ， 相信大家对菠萝蜜的营养价值也有了很清楚的了解 。 其实夏季高温的来临 ， 让很多人都没有吃饭的食欲 ， 所以人们在平时的生活当中更要多食用一些蔬菜和水果 。
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