贡菊是菊花的一种, 是有名的四大菊花之一 。 众所周知, 一般的菊花不仅美观且还有一定的营养价值, 当然贡菊也例外啦!贡菊的食用价值极高, 含营养物质丰富, 是一种特别好的保健养生食品, 一般药店或是超市都有购买 。 那么贡菊到底有哪些药用功效呢?下面和小编一起来了解下吧!
文章插图
贡菊的功效与作用及禁忌
贡菊具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒等功效, 可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症 。 用它调配其它药物可以制成桑菊感冒片等成药和菊花晶等饮料 。 可以泡茶、泡酒, 常饮可“清净五脏, 排毒健身”, 有延毒美容之功效 。 饮用过的菊花晒干后还可充作枕芯, 使人清凉降火, 明目醒脑 。 徽菊是经过长期选育的菊花品种, 它既有观赏价值, 又有药用功能 。 菊花味甘, 性微寒;含有菊甘、腺嘌呤、胆碱, 还含有少量维生素A1、维生素B1、氨基酸甲、钠盐等 。 对中枢神经有镇静作用, 既能增强毛细血管的抗炎能力 。
禁忌:菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒, 而且也不可以和芹菜一起食用 。 菊花茶中富含黄酮类物质, 具有很好的抗氧化性能, 能帮助人体清除体内自由基, 有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用 。 但黄酮类物质十分不稳定, 很容易被氧化, 使茶水失去本来的黄色色泽, 变成绿色, 其保健作用也会有所下降 。 因此菊花茶要现泡现饮, 最好不要久放 。
文章插图
贡菊的药用价值
贡菊性甘苦, 微寒, 有清热解毒的作用, 可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症 。
1、贡菊对中枢神经有镇静作用, 常饮能平心安神 。
2、贡菊有解热作用, 清热解毒, 常饮能利血气轻身健脑 。
3、贡菊增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用, 利血脉, 降血压 。
文章插图
贡菊的食用方法
1、取贡菊10克, 沸水冲泡, 代茶饮用, 可疏风清热, 清肝明目, 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用 。
2、取贡菊10克, 茶叶3克, 一并冲泡, 可防治早期高血压 。
文章插图
3、取贡菊、山楂、金银花各10克煎水代茶饮, 或研末冲水饮用, 有化淤消脂、清凉降压、减肥轻身功效, 适用于肥胖、高血脂、高 血压等病症患者食用 。
4、取贡菊10克, 桑叶、枇杷叶各5克, 研成粗末, 用沸水冲泡代茶饮, 贡菊可防秋澡, 适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用 。 本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用 。
5、枸杞子 10-15克, 贡菊 6-10克, 加点冰糖, 口感更好!枸杞子甘寒性润, 色赤入走血分, 善补肾益精, 清肝明目;贡菊体质轻 轻主升, 入金水阳分, 为祛风清热, 清肝明目之要品 。 二药伍用, 滋肾养肝、清肝明目之力增强 。 治肝肾阴虚, 头昏目眩, 迎风流泪, 久视昏暗, 眼干涩痛等症 。 防电脑辐射, 适合办公室白领和学生!
文章插图
贡菊的鉴别与选购
正常的菊花茶泡水后的颜色应该是淡黄、透明的 。 其中, 不同菊花也有所差别, 杭白菊、京白菊泡出的水颜色一般为浅黄, 而贡菊的颜色更深一些, 偏绿 。
推荐阅读
- 薄荷功效与作用及禁忌 薄荷药用价值
- 薄荷鸡蛋汤功效与作用 薄荷鸡蛋汤怎么做简单又好吃
- 世界十大咖啡排名 各种咖啡的区别是什么
- 丑八怪橘子的功效与作用 丑八怪橘子营养价值
- 红枣绿豆汤的功效与作用 红枣绿豆汤的做法
- 椰汁的功效与作用及禁忌 椰汁的营养价值
- 身体出现这四个症状,可能是肝脏受损的风险,请警惕
- 香蕉松饼的家常简单做法 香蕉的多种日常吃法
- 健康知识|短发如何扎头发好看,短头发什么样的发型好看
- 健康知识|经常掉头发怎么办,解决脱发的8个方法