提到蚕蛹, 想必大家对于它都已经非常熟悉了吧?蚕蛹在我国已经有很悠久的历史了, 经常会有人把它当做食物来进行食用 。 虽然蚕蛹的外貌稍显丑陋, 甚至很多人都没法接受 。 但不得不说这种食物食用之后是非常有好处的, 让我们一起来详细了解一下 。
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蚕蛹的功效与作用及禁忌
一、功效与作用
1、蚕蛹的能杀虫疗疳
蚕蛹中但可以食用也还可以入药, 是一种功效出色的中药材, 它味甘咸, 性质平和, 可以入脾经和胃经, 杀虫疗疳是它的主要功效, 平时多用于人类小儿疳积和发烧以及蛔虫病的治疗, 治疗功效十分明显 。
2、蚕蛹能降三高
蚕蛹对可以预防人类三高, 也能让过高的血压和血脂降下来, 它能加快人体内脂肪的代谢, 可以清除血液中的胆固醇, 从而也就避免了高血压和高血脂的发生, 另外蚕蛹中还含有一种天然的免疫物质, 可以减少病毒对人体组织细胞的伤害, 平时经常食用能起到预防癌症的重要功效 。
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3、蚕蛹能滋补身体
蚕蛹还是一种滋补功效特别出色的食材, 它含有大量的优质蛋白质, 还有脂肪酸和维生素以及多种氨基酸, 这些物质都是人体各器官正常工作时的必须营养, 人们食用它以后可以快速把它们吸收和利用, 能有效缓解身体虚弱, 增强体质, 提高人们身体的健康水平 。
二、禁忌
1、没有经过加工处理的蚕蛹不可以吃, 更不能直接生吃、凉拌 。
2、有鱼虾等食物过敏史的人, 不可食用 。
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蚕蛹的营养价值
1、蚕蛹的营养价值极其丰富, 是宝贵的动物性蛋白质来源 。 100克的鲜蛹所含蛋白质相当于34克猪瘦肉, 或30克鸡蛋 。 所以吃少了蚕蛹就可以补充大量的蛋白质 。
2、除了含有大量蛋白质, 蚕蛹还含有丰富的脂肪酸、维生素、8种人体所需的氨基酸等, 而且它的氨基酸含量是猪肉、鸡蛋、牛奶的好几倍, 所以蚕蛹是一种非常优质的食用昆虫 。 蚕蛹能够提高人体免疫力, 因此蚕蛹是大病后、体质弱、老人及产妇产后的高级营养品 。
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吃蚕蛹导致中毒的原因
1、蚕蛹的放置时间太久, 会让蚕蛹体内发生变化, 杂菌污染、繁殖、发酵、霉变, 从而产生毒素, 人吃了以后就会中毒 。
2、有些蚕蛹中有“微粒子”病, 这是一种由蚕卵、蚕粪传播的变形虫病, 这种蚕蛹也可使食用者产生中毒反应 。
3、蚕蛹虽然经过处理, 仍然带有恶臭, 说明蚕蛹中已有霉菌、细菌、寄生虫等生长繁殖, 从而造成蚕茧内蛹体蛋白变性, 分解产生毒素 。 某些人对毒素敏感性强, 就餐前空腹, 对毒素吸收得多, 就会造成中毒 。 边吃蚕蛹边喝酒, 中毒将更严重 。
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蚕蛹的食用禁忌
食用蚕蛹虽然对人体有极大的好处, 但是吃蚕蛹前一定要注意以下几点:
第一, 未经加工处理的蚕蛹不可食用, 更不可直接凉拌、盐渍即食 。
第二, 若是蚕蛹不新鲜、变色发黑、呈粉红色、有麻味或者麻辣感, 则不可食用 。
第三, 就是蚕蛹出现来异味或者是恶臭的时候, 一定不能吃, 冬季在存蚕蛹的时候不能超过一周, 夏季不要超过二十小时, 超过时间以后不可使用 。 如果是对鱼虾过敏的话也禁忌食用 。
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