榨菜就是我们常见的芥菜的一个种类,一般人们喜欢把榨菜腌制了之后食用,口感相对于来说会更好 。 榨菜可以直接炒食可以炒肉、还可以和面条搭配起来食用,非常美味,这种吃法也很受人们的喜欢 。
文章插图
香辣榨菜肉丝面
用料:猪里脊、榨菜、面条、金针菇、香菜、辣椒、葱、姜、盐、香油适量 。
做法:
1、猪里脊切细丝,放入少许色拉油,搅拌均匀 。 然后放入少许生抽、淀粉,搅拌均匀 。 金针切掉根部洗净 。 大葱切丁,姜切片 。 辣椒切段 。 香菜切段 。
2、锅子烧热,倒入油,放入郫县豆瓣酱,煸炒出红油 。 放入葱姜,煸炒出香味 。 放入腌好的猪肉丝,煸炒 。 放入榨菜丝,煸炒 。 放入足量的清水 。
3、水烧开,放入挂面 。 面条煮至7成熟,半生,有硬芯)时,放入金针菇 。 放入青辣椒段,放入香菜段 。 可以根据个人口味,放入适量的盐、香油,出锅即可 。
文章插图
榨菜肉丝面
材料:瘦肉、榨菜半个、葱、拉面酌量、料酒半大匙、酱油半大匙、湿淀粉半大匙 。
做法:
1、瘦肉切丝,拌入调味料,腌10分钟,榨菜切丝后先泡水20分钟以去除咸味,葱切葱花 。
2、用3大匙油先将肉丝炒散,再放入榨菜肉丝同炒,炒匀后盛出 。
3、另用半锅水烧开,放入面条煮熟 。
4、将调味料放面碗内,盛入面条,铺少许炒好的榨菜肉丝并撒葱花少许即成 。
小诀窍:榨菜有老榨菜和嫩榨菜两种,老榨菜较咸较香,所以要泡过水再炒,嫩榨菜比较不咸,洗净直接放入同炒即可,但都不宜再调味,以免太咸 。
文章插图
家常榨菜肉丝面
食材:猪肉、榨菜、干面、葱、老抽少量、老酒少许、干红辣椒、鸡精少许 。
做法:
1、干面条备用,猪肉切成丝备用 。
2、葱切段,葱叶切末,干红辣椒切开备用,榨菜切丝备用 。
3、锅入油,放入葱段和干红辣椒爆出香味,把肉丝放进去煸炒 。
4、待肉丝变色后加入少许老酒和一点点老抽煸炒,然后放入榨菜煸炒下 。
5、加放清水煮开,加入鸡精调味即可,煮好的榨菜肉丝汤倒入大碗备用 。
6、锅入清水,烧开,水开后放入干面条煮到面条熟 。
7、煮好的面条夹起来装入大碗,把刚才煮好的榨菜肉丝汤淋一些在面条上 。
8、再在上面放上榨菜肉丝,撒上些葱花即可 。
文章插图
榨菜肉丝鸡蛋面
用料:猪肉、乌江榨菜、老干妈香辣榨菜、鸡蛋、挂面、盐、葱、蒜 。
做法:
1、猪肉切丝,锅热后放葱蒜爆香,下肉丝炒至变色,倒入两袋乌江榨菜 。
2、再倒入一些老干妈香辣榨菜,继续翻炒片刻后出锅 。
3、向锅中加水,水开后下面条 。 煮面条时顺手用平底锅煎两个荷包蛋,7成熟就 。
面条熟后倒入炒好的榨菜肉丝,加盐,加荷包蛋,稍稍煮一下立即关火出锅 。 先捞面,后浇汤,就可以食用了 。
文章插图
榨菜的食用价值和禁忌
好处:吃一点儿榨菜,可以缓解酒醉造成的头晕、胸闷、烦躁 。 榨菜有“天然晕海宁”之说,晕车晕船者拈一片榨菜在嘴里慢慢咀嚼,可缓解烦闷情绪 。 榨菜又称“天然味精”,富含产牛鲜味的化学成分,经腌制发酵后,其味更浓 。
推荐阅读
- 甘蓝炒粉的做法大全 甘蓝炒粉怎么做好吃
- 韭黄的做法大全 韭黄怎么做好吃
- 茴香怎么做好吃 茴香做法大全
- 芹菜叶的做法大全
- 芹菜饺子馅的做法
- 蜂蜜核桃仁的做法大全 蜂蜜核桃仁怎么做
- 天麻蒸蛋羹做法大全 天麻蒸蛋羹怎么做好吃
- 天麻炖鸡功效与作用 天麻炖鸡的做法步骤
- 西洋参泡酒喝的功效与作用 西洋参泡酒的做法步骤
- 烤生蚝的做法及调料