步骤一、鲈鱼去腮去内脏洗净, 在鱼身上划花刀 。
步骤二、淋入料酒, 身上抹上盐 。
步骤三、盘底放入葱姜和红椒, 再放鱼, 鱼身上和鱼肚也放入葱姜丝 。
步骤四、鲈鱼放入蒸锅中上锅蒸10分钟 。
步骤五、蒸好的鱼取出去掉盘子的葱姜 。 鱼身上铺葱姜丝、红椒丝 。
步骤六、均匀地淋上蒸鱼豉油 。 淋上烧好的热油即可 。
怎么做清蒸鱼好吃又简单的做草鱼 三种简单的蒸鱼方法, 教给不会做饭的表妹, 试后还怪我“太好吃”
嗨!大家好 。 我是会做菜的表哥, 又和大家见面了, 这段时间早晚温差大, 不想喝红糖姜水的伙伴, 早上出门不要嫌麻烦多带件长袖, 注意添衣保暖喔 。
我有一个亲表妹, 从小就娇生惯养, 舅舅、舅妈从小到大都没让她做过饭, 现在好了犯难了, 大学毕业到外面工作 。 自己一个人住, 什么都得靠自己, 吃当然也不例外, 对于没下过厨的她这可真够难为的 。 这不打电话来向表哥求救了, 叫我教她几道简单易学的菜, 我记得这表妹挺喜欢吃鱼的, 便教了她三种蒸鱼的方法, 对于一个刚下厨的女孩子来说“蒸”是最简单、快捷们方法了 。
刚开始表妹还连连称赞!说, 我教她的蒸鱼方法好吃、实用 。 不过, 过了段时间便对我发起了牢骚, 说现在她的体重比之前增了5斤, 都怪我教她做的菜“太好吃”了 。
1.《清蒸鱼块》
最简单的就是清蒸, 无需准备太多食材, 但是有两样食材不能少, 姜、葱不能少, 清蒸鱼还要靠姜、葱来去腥味的 。
(1)从菜市场买回来的鱼块洗干净, 沥干水备用 。
(2)姜拍碎或者切片、葱洗干净后, 葱白切小段, 再切点葱花, 备用 。
(3)将沥干水分的鱼块, 放入盘中, 再放拍碎的姜、和小葱段 。
(4)再调味, 淋点料酒去腥增香, 放点盐、胡椒粉、白糖、少许生粉用手抓拌匀 。
(5)然后将抓匀的鱼块, 放在浅碟中摆好, 淋点生油, 上锅蒸6~8分钟即可, 出锅后撒上葱花, 淋入少许生抽开吃 。
2.《剁椒蒸鱼块》
剁椒蒸鱼块多了几道工序但是好吃, 需要准备点指天椒、蒜蓉、姜蓉 。
(1)还是先将鱼块洗干净, 沥干再备其它的 。
(2)准备剁椒, 指天椒洗净切碎(剁碎), 姜也剁碎、蒜子也剁蓉 。
(3)要想剁椒香喷喷就必须炒一下, 平底锅烧热, 下入一勺油, 放姜蓉、蒜蓉爆香, 再放切碎的指天椒, 调入少许盐翻炒即可关火 。
(4)将沥干水分的鱼块摆放在蒸碟上, 再将炒香的剁椒淋在鱼块表面, 上锅蒸6~8分钟, 即可出锅 。
3.《豉汁蒸鱼块》
豉就是黄豆做的豆豉, 豉汁蒸鱼味道香郁, 不过也有缺点滋味不足, 鲜嫩不足, 但是很下饭, 代表菜有豉汁蟠龙鳝, 豉汁蒸鲳鱼, 豉汁加州鲈鱼 。
食材:豆鼓1汤匙, 柱侯酱1小匙, 蚝油半匙, 白糖1匙, 蒜蓉1匙, 姜米半匙 。
制法:
将豆豉斩碎后与上面所有的调料拌匀, 最后淋入麻油、生油拌匀即成 。
只要与鱼拌匀, 放入盘中, 上锅蒸, 鱼蒸熟后, 倒掉多余的鱼汁, 撒上葱花即可 。
表哥有话说
(1)不管蒸什么鱼, 都要将鱼清洗干净, 特别是内脏里面的黑膜 。
(2)对于不太追求鱼肉鲜嫩的伙伴, 蒸鱼时间就别太讲究了, 多蒸两分钟, 只要蒸熟就好 。
(3)剁椒要想香喷喷, 就必须炒一下, 把姜葱、蒜蓉先爆香
如何蒸鱼好吃又简单? 准备食材
做清蒸鱼这道食材需要准备的有草鱼, 需要的配料有食用油、盐、料酒、姜、葱、红辣椒、五香粉、香菜这些配料 。
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